四百一十五章 教你如何瘦下巴【求起點正版訂閱】
賈瓏連續唱完兩首古風歌曲，讓觀衆們聽了個過癮。
剛唱完，許多人還沉浸在美妙詞曲意境當中，久久不能自拔。
此時尬聊一番，讓雙方都平和回覆一下，是很明智的選擇。
當然更重要是讓自己喉嚨得到休息。
“對呀，你們有什麼問題都能問。只要是我能回答的，我都願意爲大家效勞滴。”
“又問我多大？我不是每天都在說嗎，主播我今年二十一歲，小學就提早一年上學，然後這麼一直唸到三年制大專剛畢業。所以是二十一歲。”
“呃，三[圍]？這個我爲什麼要說，纔不說！”
賈瓏尬聊的過程中，有好些問她私祕問題的，她堅決冷哼不說。
其實，她自己都還不是很懂這些女孩子的事情，比如身材，減肥成功也沒去量過，所以自己也不知道具體數字。
“這位‘櫻月蘿莉’是女粉嗎？她想問我幾個月前怎麼那麼快瘦身的。這個……其實主要方向還是煅煉，和保持良好的生活習慣吧。”
“但是在減肥中，有些地方是很難減掉的，甚至某些部位，瘦的人也會有贅肉的困擾。”
“我舉個例子，比如下巴。不管男生女生，甚至不胖的人，都有可能存在雙下巴困擾，而且這個地方的贅肉，其實最是難消除的，普通煅煉根本煅煉不到，那麼，我們該怎麼瘦下巴呢？”
當賈瓏尬起健身減肥知識，她還是挺有內容可以說的，畢竟有一個月的經驗嘛。
“我這裏有一個比較方便減掉下巴贅肉的辦法。”
“這個辦法我稱爲‘三個五秒’。”
“第一個步驟，首先你要儘量仰起頭，像我這樣。”
賈瓏高高仰起頭來，露出自己那雪白鵝頸。
“接下來，呈o型張開你的嘴。再用五秒時間，把自己的舌頭慢慢吐出來，這個過程要慢，用足五秒，伸到你能夠伸的最長。”
賈瓏保持着仰頭姿勢，在鏡頭前很有點不雅的，伸出了自己那紅通通小香舌。
“深……伸到最產……長了，保持五秒，再用五秒時間，慢慢收回去。”
第(1/3)頁，-->>（本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）
：https://www.zibq.cc。：https://m.zibq.cc