第五十五章 中午就喫這個？兩更（求收藏）
不過在上午最後的這堂自習課時，吳宣儀跟傅箐還是幫着教起了美玲美琪她們壓腿、壓肩、推腳背組合、把杆訓練組合、踢後腿、劈腿跳、大踢腿、下腰、小跳組合這些練舞蹈最基礎的基本動作。
“大姐，還要多久？我是真的不行了，你又不是不知道，我跟姐姐可是有心電感應的，現在我這邊很疼，姐姐那邊也是能感覺到，她那邊很疼我這邊又能感覺到，這樣反反覆覆累積在一起，是真的超疼的，要不下午再練吧？”
正在下腰，也就是雙腳打開至肩寬，雙臂向上shen直，五指打開，手心朝前做着標準橫向一字馬的楊美琪，現在是叫苦連天道。
一旁的那個已經疼得不想出話的自然是姐姐楊美玲，她做的是縱向一字馬，那玩意自然要比楊美琪的橫向更疼一些，傅箐下手可是很黑的。
吳宣儀有時候可是很瘋很喜歡惡作劇gao怪的，所以自然也沒客氣，她跟傅箐兩個是故意在調教這對擁有超能力的雙胞胎，你們超能力不是很飄的嗎？那好，我們跟你們玩點不一樣的。
不過心裏是這樣想的，說肯定不能這樣說，吳宣儀這個大姐還是要表現的很大公無私正義凜然，所以是用力壓着楊美玲的肩膀憋着壞笑道：“跳舞基本功很重要的，基本功要是不到位，後面很多動作你們都做不了。
可不是大姐二姐我們聯起手欺負你們，剛纔你們也都看到了，我們兩個的基本功都很OK，反倒是你們兩個，現在可是我們B班之恥，要是不加強一些基礎訓練，後面你們只怕是很難跟上我們的節奏，至於進入A班成爲火箭少女那更是癡人說夢。”
吳宣儀說完還給傅箐也打去了一個邪惡的小眼神，傅箐會意道：“練跳舞尤其是基本功必須是從娃娃抓起，你們起步本來就慢了很多，又有些練歪了，現在必須要這樣強化訓練纔行。
你們現在才18歲，不算很大，柔韌性也還行，還有得救。要是再大上個兩三歲就真的是徹底沒救了。更何況馬上就是第一次初考了，這一次可是關係着第一輪的分班。
A班你們就別想了，就你們這基本功再努力也沒戲，不過就算是要往下掉你們也得是守住B班這位置，最差也得是C班吧？總不能連小超越都不如吧？”
緩過一口氣的楊美玲一聽傅箐這話，立馬是一臉不屑道：“超越還不如我們兩個呢，我們雖然疼是疼了點，但好歹還能勉強做到。超越的話，呵呵，等着看汪洋大海吧，那妮子真的是水做的，說哭就哭....輕點！二姐，你是不是又偷偷往下用力了，話說應該是到飯點了吧，我肚子好餓，我想喫飯。”
“嗯嗯，美琪現在也好餓啊，我也想喫飯了，就先練到這裏吧，大姐，我保證以後會很乖很聽話的，別再使勁壓了，是真的很疼，小皮皮都快裂開了。”
好不容易熬過了上午的基本功，興匆匆的來到食堂想要美美飽餐一頓的美玲美琪，在見到了她們中午可以選擇的午飯後是徹底怒了，很是不爽的嫌棄道：“不是吧，中午就喫這個？早上喫的清淡一點我忍了，中午正是補充能量的時候，這也太辣雞了吧？你確定這真能填飽肚子？而且真的是好難喫！”
美琪美玲自然不是第一個這樣認爲的，上午的正式練習生生涯可是讓很多人都有些喫不消。畢竟這101個練習生中又不是每一個都很職業，這裏不少練習生都是完全的業餘，連半路出家都算不上。
所以在面對中午的這些蔬菜沙拉、水果沙拉跟清蒸雞xiongròu、犛牛牛排、清蒸淡水魚時，她們中有不少人是真的難以下嚥，還不如早上的稀飯雞湯米線好喫。
最可恨的是葉銘軒他們喫的可不是這些，包括小豬他們這些明星導師也是一樣，全都是大魚大ròu，而且還都是在食堂裏面喫。只有林允兒喫的是跟她們差不多，畢竟這纔是練習生的正常飲食，一點都不比那些職業運動員輕鬆。
所以很多妹子是鬧起了情緒，甚至開始像一些影視劇裏面的那些犯人一樣，很有默契的敲打起了桌子絕食抗議。林允兒對這一幕是即懷念又可樂，因爲她們少女時代同期的那些練習生不也都是這樣過來的，至於結果.....看她現在就知道了。
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