近日更新說明
昨天臉腫了，從牙齦疼到耳後根，太陽穴直跳，現在情況也沒好轉。
窩趴了一整天，反思自己，這半年的生活作息在一定程度對健康有影響。
嚴重缺乏運動，作息不規律，帶來了一些不太好的狀態。
精神不太好，容易疲勞，腰椎頸椎痠痛，感冒的次數也增加了，特別是這次牙齒問題，醫生提醒我，身體免疫力下降，炎症也不容易消除。
所以，決定這段時間，不熬夜，不久坐，多運動，調整一下身體狀態。那句話怎麼說的，身體是革命的本錢。
這樣一來，碼字的時間就減少了，更新難免不穩定，請大家諒解，謝謝！
《都市種子王》近日更新說明
。