第30章 魔鬼体力 作者:刺嫩芽 刺嫩芽 边教练是一個强壮的中年男人,他穿着雪白的道服,衣边上有黑色的條带,腰上系着一條黑色的腰带,這就是所谓的黑带了? 看到落兮的目光注视着边教练的腰带,宋修文笑着介绍說边教练是黑带三段,在我們沈城,边教练的段位是最高的了。” 边教练也笑着說黑带三段也是新手,呵呵,换衣服吧。”說着回头喊一個扎着马尾的女孩子海云,你领着這個林去换身衣服。” “好的,教练。”被叫做海云的女孩子跑,笑着对落兮說林這边来。” 落兮换上一身崭新的雪白的道服,腰上同样雪白的腰带,海云看着落兮换好了衣服,羡慕地看着落兮說林,你真美。” 笑笑,落兮对朱海云說這样的服饰,只要是身材匀称的人穿着都好看,你沒有看到你,也是很漂亮呢。”小姑娘的脸红了一下,待落兮整理好服饰,和落兮一同走出去。 落兮一走到场地的边缘,所有人的视线就都被吸引到落兮的身上,雪白的道服,红润润的面庞,漆黑的眸子,不点而红的朱唇,一根木簪子随意别起来的发髻,看起来,就像一個画中的古典美人,大家看着,视线就再也离不开了,就连宋修文也是失神地注视着落兮。 落兮看到宋修文也换上了道服,系着红色的腰带,宋修文也是练习過跆拳道的,就是還沒有弄明白他的等级。 也许是因为宋修文的缘故吧,不,绝对是百分之百因为他宋少的大名,边教练這位黑带三段的高手直接领着二人到另一件训练场,给二人单独教练。 先是讲解了跆拳道的礼仪,落兮和宋修文很是认真地跟着教练做着动作,互相施礼,接下来,就是基本的动作和太极一章,左转下防、上步冲拳等等。 跆拳道以腿为主,以手为辅,强调腿法的运用,边教练演示了一遍后,示意落兮跟着做一遍。太极一章的基本动作共十八個,手脚配合,边教练只做了一遍,就示意落兮来一次,有着考察落兮的记忆力和悟性的用意,宋修文站在一旁并沒有插言,他第一次和边教练学习的时候,也是這個過程。 落兮站在场地中间,回忆了一下边教练的动作,那些动作边教练只做了一次,但是,他的一举一动已经深深地刻在落兮的脑海裡。落兮开始的动作很慢,不過很规矩,很到位,只是连贯的时候有些生硬,有些犹豫。 一套动作做完,落兮的眉毛微微皱着,对的犹豫很是不满,接着又打了一遍拳,這第二遍就流畅多了,跟着,就是第三遍,三遍下来,落兮的身体完全地熟悉了這套动作。 這才停下来,落兮做個施礼收尾的动作,然后看看边教练,就见到边教练满脸的吃惊,执教這么多年,只看了一遍动作就能完整地跟着做出来的人,這是第一個。 边教练可以确定,面前的林是第一次接触跆拳道,从她第一次的动作可以看出来生涩,可跟着,就坚决衔接起来,到第三遍,几乎做到了行云流水。所欠的,就是对动作的理解,悟性。 按理說,二十多岁的年龄才开始学习跆拳道,是很晚了,尤其是女孩子,很难吃得起苦,边教练只是看着宋修文的面子,才亲自教学,也是心裡暗暗认为,這么漂亮的女孩子,学個跆拳道就是图個新鲜,几天,新鲜劲就会。 此时,看到落兮望的眼神,边教练满眼都是惊喜,這样的学员可是第一次遇见。边教练的眼裡再也沒有宋修文了,他上前一步,不住地点着头,接着重新摆出起手的姿势林,刚刚我們只是做着一套动作,但是跆拳道的动作讲究步法的灵活运用,還要充分发挥腿的威力。” 這套动作边教练第二次施展出来,一举手一抬足在落兮的眼裡就有了一种气势,落兮眼睛不由一亮,待边教练讲解之后,闭上眼睛,在脑海中将边教练第二次的动作過了一遍,接着再過一遍,忽的,就动作起来,這一次,落兮如行云流水般,进退有度,十八個动作连贯地做下来,就犹如已经做了百遍千遍那样熟悉。 不過十五分钟,落兮就完全掌握了太极一章的套路,看得边教练和宋修文目瞪口呆。宋修文满脸的惊奇加郁闷,想当初第一次的时候,边教练简直是手把手地教了三遍,才勉强把动作记住了,落兮学习的速度是太快了吧,就這么十几分钟的,动作就行云流水般,這悟性,這学习的速度,也太打击人了吧。 要,一般人,就算是记住了动作,能够在短内做出来,也不会掌握要领,领悟得這么透彻。 两個人互相对视一下,边教练征求意见似的說林,太极一章你已经掌握了,接下来,我們练习一下几個基本步法,然后再做一下腿法训练,样?” 一般的学习,沒有這么快的进度,边教练此时心裡有一個古怪的想法,他想要,落兮学习的速度到底有多快,而腿法的训练相对来說更为困难,落兮能不能吃下這些苦。在边教练的心裡,已经隐隐地想要把平生所学都传授给落兮的意思了。 落兮笑着說边教练就喊我落兮吧,在這裡,就听教练的安排。” 這個,落兮在跆拳道的训练馆裡呆了近三個小时,這三個小时,她几乎沒有停下来休息過,基本的脚法、腿法掌握了,教练和宋修文就轮换着陪练,两個人都有些吃不消了,可落兮還是神采奕奕。 這是魔鬼体力啊! 在快五点的时候,宋修文终于沒有形象地坐在地上,大口地呼吸着,满脸都是不明白落兮,你不累啊?” 落兮只觉得全身都活动开来,身上的每一個关节,每一块肌肉都在兴奋,听到宋修文的问话,瞧着宋修文很沒有形象的样子,笑着說這样累累多好啊,我只觉得不够累呢!” 边教练的体力要比宋修文好了许多,但很多时候他都是在指导,在演示,运动量不比落兮少多少,中间也還有着休息的缘故,不然,這個时候也该会和宋修文一样了。 看着落兮一副意犹未尽的样子,边教练苦笑着摇摇头宋少,你這是干的,這体力,我简直要怀疑她是专业的运动员了。” 宋修文摇摇头,夸张地說运动员也沒有她厉害,我看特种兵還差不多。” 落兮笑了,這一次,系统为增强的体力再一次显示出优势来,的身体经過了加强,经過了洗髓易经,要說体力,真的沒有谁能比得上呢。 “今天我們就到這吧。”看看,不知不觉過得真快。听到边教练這么說,宋修文立刻从地上爬起来,三個人相对着互相施礼,接着,到更衣室更衣。 這個跆拳道馆很是正规,更衣室连着浴室,落兮冲洗了一下,身体清爽了不少,又回忆了一下這一所学的,觉得跆拳道的实战性很强。 很是开心,出来的时候面带着笑容,宋修文看到落兮后,扬扬手落兮,我們把训练的安排一下,你看看,安排比较好?” 落兮沒有客气边教练,我想近期每天的,不您方便嗎?”无错不跳字。 边教练笑着說能收到你這样的学生,是做教练的福气,這样,每天一点半,我准时在這裡恭候。” “那么,费用……”落兮问道。 宋修文笑眯眯地看着,沒有插嘴,现在落兮手裡也有余钱了,不用着太插手了。 办完了這些琐碎的事,宋修文邀請边教练一同吃晚饭,边教练摆摆手拒绝了,想必是不愿意打扰宋修文和落兮的相处,宋修文也沒有太相邀。 两個人這一的活动量都是很大,一停下来,立刻就是饿的感觉,宋修文笑着询问落兮想吃些,落兮犹豫了一下,半是玩笑地說和你在一起吃饭,我都要有阴影了。” 宋修文仿佛想起了似的,神色黯淡了一下,跟着就明朗起来走,今天咱们去吃燕窝粥,你的运动量這么大,得好好补补。” 落兮被宋修文的话逗笑了。 很难得,消消停停地吃了一顿沒有人打扰的晚餐,和宋修文在一起,若是沒有外人打扰的时候,落兮感觉非常轻松,宋修文真的是一個很好的伙伴,他总是很体贴地照顾着身边女孩子的想法,你想吃哪一盘菜,时候想喝些饮品。 有时候,落兮也会想一想,這样的人要是作为……想一想也就罢了,宋修文再体贴,落兮也很难有和他牵手的愿望,這样的人,大概只适合做。 两個人虽然是从小到大的,但是,這样关系相对密切的谈天還是非常少见的,五一一起在潘家园淘宝,宋修文又搅黄了郝锐的婚礼,再加上今天跆拳道的训练,无形中,两個人之间的关系亲密了些,更为随意了些,彼此之间也坦诚了些。(。如果您喜歡這部作品,欢迎您来()订阅,打赏,您的支持,就是我最大的动力。) 是由无错会员,更多章節請到網址: 无错隆重推薦 如有处置不当之处請来信告之,我們会第一時間处理,给您带来不带敬請见谅。