第864章 【篇外：】自我療愈
這裏再梳理一遍。
第一步，看經書。《道德經》、《金剛經》都可以（這兩者都是五千多字）。
如果覺得太長，也可以看《心經》或《太上老君說常清靜經》（這兩者只有兩三百個字）。
建議大家都看一下。
對比着看會發現，這四本經書說的是同一件事兒，很有意思。
《黃帝內經》也不錯。
第二步，好好做事。看了經書之後，知道何爲正道，然後落實到生活中，修行爲，修脾氣。
第三步，纔是打坐冥想這些。加強【靜】的程度。
如果沒有前兩步的基礎，只是打坐練功，很容易落入空裏面。
經書是引導，做事是踐行（用實際行動來實踐），修行方法只是輔助而已。
當然，如果看不進去書，也可以從練功先開始。
練功其實練的是氣，這也是爲什麼稱之爲“氣功”。
不過大家要注意一點是，剛開始練得時候不要在意呼吸，每個人的身體狀態不一樣，呼吸順其自然就好。
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關於風水上的問題查找。
第一行“先不看”和“肺不好”之間，可能少了個逗號
開門不足以導致重大問題，大家如果找不到出問題的地方，反覆多看幾遍書。
上圖缺角找的對，另外，震3和兌7有個蹺蹺板的作用，震3也有影響。
再就是小太極和室外也要注意到。
風水看似簡簡單單，但就這麼簡單的事，我至少也是學了幾十遍再加上大量的驗證，才理解到現在這個程度，還遠不夠全面。
大家也不必着急一次就能完全看通透，學一點是一點。
三五遍能看懂，就挺好的了。
我寫的有點兒幹，就像幹木耳一樣。可能一小把兒，就能泡出一盆菜來。
沒有基礎的人，看起來就是一句話。
有基礎的人，可以從一句話裏延伸出很多的內容。
看一遍，有一遍的理解。
第857章截圖
一開始可能由於業力的原因，看不到對自己有利的內容。
也有可能第一次接觸，思維模式還不習慣。
有句話說，當我們看昨天的自己不忍直視的時候，就說明我們進步了。
所以，能看到自己過去的不足，是一件值得祝賀的事情。
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下面的案例問的是化解。
這位友友找的點是對的。
能找到問題，就比稀裏糊塗的強。
至於化解，一層是一層的力量，中國結只是中國結的力量，挪走肯定會更好。
能做多少做多少。
不好改的地方，用德行可以補。（這裏說的德行，不是去捐款，而是指修脾氣。不理解的話，往前看性情療法部分。）
另外提一個額外的點。
這位友友的頭像是單一的黑色，如果不是坎1的命宮，儘量不用純黑色頭像。
喜水的話，也可以用靛藍色可以代替黑色。
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關於調整。
這位友友學的是不錯的，問題找的點是對的。
坎1有水，傷泌尿系統和生殖系統。
另外，心腎相交，也稱爲水火既濟。
腎水受傷，不足以與心火相交，對應着也容易火氣大。
風水的問題，得從風水上解。
這種重大問題，一般還伴隨着陰的問題。
別人的問題，得別人自己修。
能量是對等的。
要想解決多大的問題，就要付出對等的心力。
光有同情心，是無法改變他人命運的。
可以給別人提一句，至於要不要改，那是別人自己的選擇。
每個人都有選擇的權利。
不論他們選擇的是否符合我們的價值觀。
能幫多少幫多少，超過自己能力範圍的擔心，於事無補，只會拉低自己的能量。
一切都是因果，陰陽平衡是天道。
大家要養成正向思維的習慣。
比如下圖。
這位友友爲了躲讓他人，自己和孩子都受傷了，甚至身體的右邊都不能動了。
遇到問題，不急不躁，靜靜的感知，注意力回來了，身體就開始恢復。
不論身體哪裏疼痛，都可以用這個辦法。
心平氣和的去感知。
疼痛是一種提醒，當我們的注意力去感知的時候，相當於是身體知道我們注意到這個問題了。
感知疼痛的範圍、形狀、強弱程度，去感知疼痛的最核心的那個點。
一般情況，找不到最核心疼痛的點，疼痛就消失了。
如果一次不行，可以把注意力放在外面放鬆一下，用前面說的洗心養神功，把注意力關注在具體的實物上。
一分半分鐘之後，再回到自身，感知疼痛。
可以反覆做幾個來回。
之所以說“百病生於氣”，是因爲生氣的時候，是在責怪外在，沒有感知到身體的提醒，於是這個提醒就淤堵在體內了。
【用注意力去感知，是一種自我療愈。】
隨時能感知到自己的情緒和不適，能量就不會淤堵。
所有的事情都有好的一面。
我們多看好的一面，聚陽，有助於氣血循環好。
氣運行的好，運氣自然就好。
人會內省的時候，氣就順了。
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