第368章 摸一下怎麼了？
“提問！那我們大概堅持多久，是及格？堅持多久是優秀？上限是多少？”於恩澤繼續問道。
“目前的話，兩分鐘是及格。
淬體以後，十分鐘是及格。
至於上限，我就不蓋棺定論了，你們自己回去嘗試就行！”秦楓迴應道。
說着，他先把於恩澤抓了過來，給衆人講解示範，從於恩澤身上找初學者都會犯的問題。
龜息術有兩種狀態。
第一，是水下狀態。
則是完全無法從外界獲取任何空氣，補足自己體內的養分。
第二，是陸生狀態。
則可以交換微弱的空氣。
在後者的狀態下，龜息術的狀態，還可以被瘋狂延長！只是單靠鼻腔內充斥的空氣，進行微弱的氣息交換，一般人根本就察覺不出來！能察覺到這種程度的微弱氣息，也就是秦楓這種人才能做到！
像黃厝和林若楠，哪怕是而次淬體，也是絕對不可能覺察的！
“我們的老祖宗能在海里潛伏好幾分鐘的時間，而且還是在追捕魚類的狀態下，你們就可想自己的潛能！”
秦楓沉聲道。
在世人的認知中，沒有訓練過的人，憋氣半分鐘到一分鐘，就是正常狀態。
而訓練有素的游泳運動員憋氣幾分鐘，也是完全可以做到的。
世界紀錄的保持者，一共在水下呆了十五分鐘時間。
實則，他們的認知都是錯的。
就和人體力量的爆發一樣！
極限求生的狀態下，人可以爆發出現有力量的十倍左右！而平時，不管再怎麼訓練，都不可能發揮出這種力量！只是因爲人體的保護機制，將人體的很多機能全都限制住了！要想調度這種潛能，就需要非常規的方法！
而在訓練階段，因爲只是要掌握龜息術的方法，並不是要他們長時間停止呼吸，所以休息一兩分鐘，就基本能緩過來。
“臥槽！憋不住了！”於恩澤張開嘴巴，大口大口的喘息着。
因爲憋氣太久，他甚至還有點噁心。
“大哥，我憋了多久？！”
於恩澤問道。
在這種煎熬狀態的折磨之下，他感覺時間流逝極其緩慢！根本都感覺不出過了多久！只感覺憋了很久！
“一分鐘……”秦楓無語道。
“臥槽，一分鐘也很牛逼了！我以前憋氣，半分鐘都憋不到！”於恩澤心滿意足道。
秦楓踢了他一腳：“剛纔讓你嚥氣，不是讓你真的動喉嚨去嚥氣！你這樣憋氣，不吐纔怪！正確的方式，是讓氣流從肺部出來進入鼻腔，然後再回去！你平時呼吸的時候有用喉嚨去嚥氣嗎？！”
於恩澤乾笑着撓了撓腦袋：“嘿嘿大哥，那不是還在學習嗎？我加油！”
秦楓笑道：“你休息一下，換一個人。
癩皮狗，你過來。
”
吳穎若剛纔也在下面試了試，不過就秦楓說的“嚥氣”辦法，真不是這麼容易掌控的。
想要讓氣息在肺部和鼻腔之間來回流轉，要控制氣息出來不容易，控制它下去，也不容易。
明明平時呼吸都是習以爲常的事情了。
是嬰兒剛出生都會的本能。
但爲什麼現在控制起來就這麼困難？
秦楓解釋道：“你們無法控制氣息流動，主要原因是你們身體的習慣，成了你們最大的阻礙！本能告訴你們要這麼做，現在要逆本能而行事，就沒這麼容易！龜息術的難點，就在這裏！關鍵是克服自己！”
秦楓以前學龜息術的時候，可沒有這麼好的條件。
他當時一言不合，就被師父丟進水裏。
給他幼小的心靈造成了巨大的打擊！
“癩皮狗，你試試。
”秦楓道。
“嗯嗯。
”吳穎若點頭，吸了一口氣，便開始按照秦楓先前說的辦法在體內循環。
但就是秦楓說的那樣，這種逆本能的事情，沒這麼容易做到。
秦楓一手點在她的喉嚨上，隨後吳穎若驚訝的發現，自己氣管裏的氣息，竟然被秦楓引得往下。
往下！往下！再往下！
停留在了她的胸口上！
吳穎若都要罵人了！但又罵不出口！
秦楓藉着的這樣的契機，光明正大的喫她豆腐！她要是罵人的話，秦楓肯定又會說她小心眼！
“癩皮狗，這種感覺你記住了嗎？”秦楓問道。
“有……有點勉強。
”
吳穎若換了口氣，氣鼓鼓的道。
“那你就把頭擡起來，用手指順着氣管上下循環！去感受裏面的氣息流動！”秦楓道。
吳穎若跳起來了；“臥槽！我自己都可以？那你爲什麼要摸我胸！？”
秦楓好笑道：“摸一下怎麼了？又不會掉塊肉！”
吳穎若死死的掐着秦楓的脖子：“混蛋！我掐死你！！！”
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