第1768章 總決賽打響，再戰猛龍（九）
平板上顯示的就是一系列的數據。
莊宇看了一眼，點了點頭：“看來我需要更多的在左右兩側，以及弧頂位置出手。”
楊勁鬆之前就一直盯着平板電腦，此時忍不住插嘴道：“不是兩側底角位置更好嗎？我覺得你在左右兩側底角位置也很準啊，而且這兩個位置比較隱蔽，防守威脅沒那麼大，更容易獲得機會。”
聞言，莊宇眉頭一挑：“楊哥你現在挺專業啊。”
楊勁鬆有些不好意思：“跟着你看得多了，怎麼也該學到點東西嘛。”
他對籃球自然談不上有研究，但是經常跟着莊宇看莊宇訓練，看莊宇比賽，耳濡目染，久而久之自然懂的也就多了。
不過到底還是不夠專業。
莊宇搖頭解釋道：“左右兩側底角位置相對來說的確更容易獲得三分投籃的機會。但是我現在要的並不是獲得三分投籃的機會，而是如何在進攻當中儘可能的節省自己的體能。”
“我需要儘可能多的在我的投籃熱區去出手，讓我的得分效率提升。”
“並且，我還要儘可能的減少在場上的移動距離......”
說着，他指着平板電腦上的一條條運動軌跡線：“你看，這些是我的運動軌跡，運動軌跡越複雜，代表我奔跑的距離越長，對體能的消耗自然也就越大。並且，長時間保持這種狀態，進行無氧運動，也不利於體能的恢復。”
很多籃球運動員在平時的訓練當中都會注重對無氧運動的訓練。
因爲在籃球比賽當中，球員的移動往往是間歇性的，忽然加速，忽然停下，這種情況很多，更像是百米衝刺的短跑，需要在極短的時間之內做無氧運動，而不是長跑那樣慢慢來。
可無氧運動也就意味着對身體的消耗會很大，因爲身體沒有足夠的時間去進行有氧作用，也就難以得到恢復。
上一場比賽莊宇因爲在加時賽當中體能出現下滑，最後輸掉了比賽，所以現在他需要針對性的解決這個問題。
辦法一是減少上場時間。
這個最簡單，效果也最明顯。
辦法二就是增加輪換頻率，打一會兒又下來休息一會兒，儘可能平衡在場和不在場的時間。
辦法三是戰術調整，減少莊宇在球場上需要承擔的任務，這樣就能節省體能消耗。
上一場莊宇轟下38分，8個籃板，11次助攻，幾乎是一個準三雙的數據，無論是在得分端，還是在防守端，以及組織進攻上，表現都非常出色且全能，但全能也就意味着他做的事情很多，體能消耗自然很大。
只是目前這個情況，霍樂迪依然因傷休戰，而球隊已經輸掉了一場，球隊非常需要莊宇。
所以三個辦法都不算是好辦法。
球隊需要莊宇更多的留在場上，需要他去威懾對手，無法頻繁的將他換上換下，也難以在戰術上做出調整，除非隊友表現十分出色，那樣或許能讓他輕鬆一些。
可比賽瞬息萬變，誰也無法預料，且猛龍隊可不是弱隊，他們非常強，攻防兩端都很強。
這種情況之下，莊宇只能進行自我調整。
他需要在上場時間不變，戰術不變的情況之下，在每一次進攻，每一次防守當中儘可能的做到高效，用最小的力氣，最小的代價，去達成攻防兩端的戰術目的，從而節省體能。
很顯然，這並不是一件容易的事情。
事實上，對於絕大多數球員來說，這都是難以做到的事情。
尤其是作爲球隊的絕對核心，必定會遭遇對手的嚴防死守，要想輕鬆的得分幾乎是不可能的事情。
莊宇的得分手段很多，說是十八般武器樣樣精通也不爲過，但是要做到足夠高效，他就必須得摒棄那些複雜的技術動作，儘可能的追求簡潔，以最小的代價去完成終結。
一般球員遇到這種情況，都會在比賽當中儘可能的選擇自己的投籃熱區去出手，因爲在這個區域內命中率更高，效率自然也就會更高。
但莊宇需要的並不只是提升命中率，還需要儘可能的節省體能。
所以他不光需要儘可能多的在自己的熱區去出手，連在場上的移動，在防守端的投入都需要精確計算。
左右兩側底角的確是更好的投籃位置，而且莊宇在這兩個點上的命中率也很高，但是兩側底角往往意味着他需要更大範圍內的移動，對體能消耗自然也會更大。
所以莊宇才說自己需要更多的在左右兩側45度角，以及弧頂位置去出手。
當然，這是針對三分球。
放到中距離跳投上面就沒有那個必要了。
中距離跳投的話，莊宇可以在場上任何一個位置去出手，因爲本身中距離跳投距離籃筐足夠近，也就意味着移動距離，活動範圍不可能太大，且完全可以在低位要球之後去做翻身跳投
總之，就是在細節里扣細節。
一番訓練之後，莊宇停了下來。
很快，隊友們相繼到來。
看到莊宇已經來了，並且連球衣都已經溼透，隊友們不由得有些詫異，這來的也太早了。
“莊宇，你什麼時候來的？”
“有一會兒了。”
“不止一會兒吧，我看你球衣都溼透了。”
“呵呵......”
莊宇也沒多解釋，從包裏拿出一件備用的球衣替換。
沒一會兒了科特教練等人也來到訓練球館，召集球員們先是做了一番佈置，然後讓球員們進行5對5的對抗訓練，主要是演練一下接下來總決賽第2場需要打的戰術。
球員們在場上訓練，斯科特教練和馬德森助教等人則是站在場邊上觀察球員訓練，並及時出言指導。
看了一會兒，馬德森助教驚訝的咦了一聲，對斯科特教練說道：“教練，你發現沒有，今天莊宇的打法好像有些不太一樣。”
斯科特教練點頭，他也發現了。
今天莊宇在攻防兩端和以往有些不太一樣。
看上去好像不是很積極的樣子，宛如老大爺一般在場上溜達，跑動不太積極，這可不是他平時的樣子。
兩人都不由得皺起眉頭。
什麼情況？
難道是因爲輸掉了一場比賽，莊宇的心態受到了影響，變得氣餒了？
這不太可能。
他們可是看着莊宇從一個新秀慢慢成長到現在的聯盟第一人，他的心智很成熟，也很堅毅，不可能因爲一場比賽的失利就氣餒。
“再看看。”斯科特教練說道。
又看了一會兒，斯科特教練眉頭舒展，臉上露出了笑容：“呵呵，是我們想多了。”
馬德森助教也笑了起來：“看來莊宇已經找到了解決問題的辦法，我們的擔心似乎有些多餘。”
原本他們已經制定了計劃，包括戰術上的調整，目的就是減少莊宇的消耗，確保他在比賽關鍵時刻依然有着足夠的體能。
不過現在看來他們的計劃似乎有些多餘。
因爲根本不需要他們指導，莊宇自己已經做出了調整，並且比他們想要的還要更好。
教練組無非也就是在上場時間，輪換策略，戰術上去儘可能的保障莊宇的體能。
而莊宇現在做的，卻是在這些方面不變的情況之下，依然能夠節省下相當的體能。
他的每一次防守，每一次進攻，看上去似乎漫不經心，可實際上卻又恰到好處，彷彿精心計算過一樣。
總能夠用最小幅度的移動，最小的代價，用最合適的技術動作達成自己的戰術目的。
幾分鐘時間下來，看的斯科特教練和馬德森助教都忍不住驚歎——簡直不可思議，莊宇是怎麼做到的？
說起來簡單，做起來難。
尤其是像莊宇這樣，幾乎將比賽變成了一種藝術，連見多識廣的教練們都看的瞠目結舌，歎爲觀止。
不只是教練組，球員們也感受到了。
分明莊宇在場上溜溜達達，分明持球的時間不長，分明在防守端沒見多麼積極，可就是能得分，就是能傳出好球，就是能防住。
你說神奇不神奇？
一場隊內訓練賽下來，安德森、克拉克森、大洛佩斯等人看莊宇的目光都有些異樣，跟不認識了一樣。
“你們什麼眼神？”莊宇笑道。
“不是。”克拉克森搖頭，“我就是感覺你今天有點不一樣，我說不上來，就是不一樣。”
庫茲馬舔着臉說道：“我知道哪兒不一樣，老大又變帥了。以前就夠帥了，現在連我都要遜色三分了。”
滾蛋。
莊宇踢了庫茲馬一腳，這傢伙越來越不要臉了。
我承認你說的是實話，但我得低調。
其實莊宇知道克拉克森的意思，他正在調整自己的打法，現在看來是有效果的。
隨後，斯科特教練召集衆人。
他深深看了莊宇一眼，又針對下一場比賽做了一番叮囑，只不過原本準備好的調整戰術，調整莊宇的上場時間，這些他都沒有再提。
或許，沒必要了。
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