第七章 放鬆按摩
“先不要着急,慢慢來。”李修十分耐心的對柳沁依講解道:“雖然你的舞蹈功底很紮實,但是想要隨隨便便堅持這個姿勢十分鐘那也是不可能的。所以你要找到適合你的方法。”
“適合我的方法?”柳沁依有些懵懵懂懂的看着李修,到底什麼方法,纔是適合她的方法?
看到柳沁依臉上茫然的模樣,李修微微一笑,說道:“這個我不能幫你,只能靠你自己去體會。就像是唱歌一樣,每個人的聲音都不一樣,擅長的領域也不同。這方法也同樣如此,適合我,不一定適合你。”
“我能告訴你的是,當你感覺到腰部輕鬆了,沒有那種痠痛的感覺了,那就對了。”李修衝着柳沁依拍拍手,笑道:“開始吧,加油!”
柳沁依按照李修的指示擺出了那個姿勢。然而只是剛剛擺出這個姿勢沒有幾秒鐘時間,她便感到腰部一陣痠痛,渾身有種發麻的感覺,本能的想要停下來。
“不能停下來!”就在柳沁依準備放棄的時候,李修忽然上前一步扶住了柳沁依柔弱的肩膀,沉聲道:“想想那折磨你這麼多年的腰痛,你現在要放棄嗎!”
聽到李修的話,柳沁依不禁渾身一顫。她咬了咬牙,努力堅持擺出標準的姿勢,可是那從腰部傳來的劇烈疼痛感卻深深折磨着她的神經,令她痛苦不堪。
“相信我,痛苦很快就會過去。”李修聲音十分溫和的對柳沁依說道:“身體放輕,尋找那種讓你感到輕鬆的感覺,跟着感覺走。”
輕鬆的感覺。
李修的話彷彿擁有魔力一般,令柳沁依的身體緩緩地放鬆了下來。她強忍着腰部的痠痛,一點一點的調整着自己的姿勢,一點一點的,找到了輕鬆地感覺。
不過十幾秒鐘過去,柳沁依原本因爲疼痛而變得急促的呼吸漸漸地平緩了下來。她的身體也不再顫抖,變得穩定起來。
她找到了屬於自己的方式。
李修看到柳沁依的表現,嘴角微微上揚,臉上露出一抹讚賞之色來。從柳沁依最初的表現,他可以看得出來,柳沁依腰部的疼痛感有多麼的劇烈。若是換一個人怕是早就忍不住了,但是柳沁依卻以自己超乎尋常的毅力堅持了下來。
從這一點上,柳沁依便贏得了李修的尊重。
十分鐘的時間說長不長,說短不短。看着滿頭大汗的柳沁依,李修低頭看了一眼計時器,朗聲道:“時間到了,可以停下來了。”
隨着李修的話音落下,柳沁依幾乎是毫不猶豫的站直了身子,然而因爲長時間保持一個姿勢不動,柳沁依的雙腿已經麻痹。幾乎是在起身的瞬間,便朝着前方撲了過去。
看到柳沁依要栽倒在地,李修連忙上前一步,將柳沁依的身體
穩穩地抱在懷中,“小心!”
溫香軟玉入懷,一股清雅的芬芳瞬間涌入了李修的鼻孔。呼吸着柳沁依身上飄散出來的香味,感受着柳沁依身體的柔軟細膩,李修的喘息不禁變得粗重了一些。
被李修這樣抱住,柳沁依的臉色瞬間變得酡紅一片,紅潤的像是要滴出血來。她又羞又惱的想要掙扎着起身,然而痠軟無力的雙腿卻偏偏不聽她的使喚,搞得就像是她想要賴在李修懷中一般。
察覺到柳沁依的掙扎,李修輕咳一聲,對柳沁依道:“柳小姐,你感覺到自己的腰部輕鬆一些沒有?”
聽到李修的話,柳沁依愣了一下。若不是李修提醒她,她都沒有注意到,自己的腰部好像並沒有之前那麼痠痛了。
“是不是感覺比十分鐘之前輕鬆了很多?”李修笑着對柳沁依道:“這種輕鬆感,是不是很舒服?”
“真的輕鬆了好多!”感受着腰部的變化,柳沁依臉上露出了驚喜之色來。她有些激動的擡眸看向李修,無比歡喜道:“我好久沒有這麼輕鬆過了!”
看着柳沁依那近在咫尺的紅潤雙脣,李修很是有種俯身親吻下去的衝動。他強壓下心中的衝動情緒,戀戀不捨的鬆開了柳沁依,關心的問道:“腿不麻了吧?”聽到李修的話,柳沁依臉上的歡喜之色當即便變成了羞澀之意。她用感激的眼神看了李修一眼,輕聲道:“謝謝。”
“如果早些認識他就好了。”柳沁依有些遺憾的低聲喃喃道。如果早一些認識李修的話也許她這腰痛的毛病早就解決掉了吧。
“你怎麼了?”李修有些好奇的看着柳沁依,這小丫頭在嘀嘀咕咕些什麼呢?
“沒什麼,沒什麼。”柳沁依的小腦袋搖的像是撥浪鼓一樣,十分生硬的轉移話題道:“李修,接下來,我該怎麼做?”
聽到柳沁依的問話,李修正色道:“接下來,我們要做的是儘可能的讓你身體舒緩的程度放大。”
“要如何放大這個舒緩程度?”柳沁依歪着腦袋,十分可愛的問道。
“放鬆按摩很重要。”李修一本正經道:“你的豎脊肌和腰方肌太過緊張,跟你平時不經常放鬆有很大的關係。所以想要緩解你的腰部疼痛,放鬆按摩是必不可少的。”
聽到李修的話,柳沁依的臉上頓時露出了難爲情的神色。她當然知道放鬆按摩會緩解自己腰部痠痛的程度。但是一想到要讓一個男人將手放在自己的腰部敏感部位,她的心裏便感到十分的彆扭。
看到柳沁依臉上露出的扭捏之色。李修有些詫異的挑眉道:“你可不要告訴我,你每次運動完,馬力都不給你做放鬆。”
“是我不讓他給我放鬆。”柳沁依有些不好意思的說道。馬力曾經也多次提出要給她做放鬆,但是都被她給拒絕了。之前和李修意外的擁抱已經
是她和異性之間做出的最親密的事情了。現在讓李修將雙手放在她的腰部按摩,她實在是有些放不開。
李修看到柳沁依如此羞澀,不禁翻了翻白眼,說道:“你以前拍戲的時候,那些吻戲,是怎麼拍出來的?”
“那都是替身啊。”柳沁依連忙爲自己辯解道:“除了剛纔,我都從來從來沒有和別的男生擁抱過。”
柳沁依說話的聲音越來越臉上也露出了委屈之色。如果不是因爲放不開的原因,她的豎脊肌和腰方肌也就不會這麼緊張了,腰也不會這麼疼了。
“那我讓涼涼姐來給你放鬆,如何?”李修無奈,只能出此下策。他還是一次見到有女孩子混演藝圈還如此單純的。雖然說蘇涼的手法可能不如他標準,但是在他的指導下,問題應該不大。
說着,李修便準備去找蘇涼進來,然而不等他邁出兩步,柳沁依忽然伸手抓住了他的胳膊。
“算了,還是你來吧。”柳沁依抿了抿脣,稍作猶豫,深吸一口氣道:“我相信你的專業水準。之前是我太矯情了,對不起。”
“沒關係。”李修擺擺手,笑道:“女孩子嘛,害羞一點是很正常的事情。沒什麼好道歉的。既然你決定了,那麼我們就開始吧。”
“嗯。”柳沁依輕聲答應下來,轉頭看了一眼一旁的按摩牀,她的臉色又一次紅了起來。這不過短短十幾分鐘的時間裏,她臉紅的次數簡直比以往一年都要多。
可是一想到自己就要這樣躺在李修的面前,柳沁依心裏便感到無比的緊張。
看着柳沁依扭扭捏捏的躺在按摩牀上,李修翻了翻白眼,說道:“柳小姐,你沒有喫過豬肉,也該見過豬跑吧?你看誰家放鬆背部是躺着的?”
柳沁依:“”
李修看着柳沁依趴下的動作,真是感覺一陣好氣。這個傻丫頭,不願意讓男人給她做放鬆,難道就不能找一個女教練嗎?
難怪會被馬力欺騙這麼久都沒發現,真是傻的可以!
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