第二百二十六章 吐納呼吸
魏無涯瞥了錢豐一眼，淡淡的說：“這才早上九點鐘，會館也是剛剛開門，沒有會員來鍛鍊是很正常的事情。”
聽到魏無涯的話，錢豐很好奇的看了魏無涯一眼，問道：“你們兩個人爲什麼不找點別的事情做呢？爲什麼一定要開健身會館呢？”
錢豐依舊是不明白，憑藉李修和魏無涯的實力，沒必要一定要做健身教練的。
魏無涯聞言十分淡定的回答道：“最近李大哥在籌備甜品店的事情，興許我們以後會做甜品，而不是簡單的健身會館。”
錢豐聽到魏無涯的話不禁衝魏無涯豎起大拇指道：“你和你李大哥都是奸商啊，一邊開甜品店讓別人喫甜品長胖，一邊又開健身會館幫別人減肥，錢都讓你們給賺走了，真是太奸詐了。”
魏無涯：“”
“你們在聊什麼呢？”剛剛來到會館的李修從外面走進來，看着聊得挺開心的魏無涯和錢豐，笑着問：“該不會是在背後說我壞話吧。”
“李大哥，我們在說甜品店的事情。”魏無涯轉身看向李修，說：“錢爺爺說我們是奸商。”
“奸商？”李摸了摸鼻子，看了錢豐一眼，“我這定價還沒出臺呢，怎麼就成奸商了？”
當聽到魏無涯的解釋之後，李修不禁有些哭笑不得的看了錢豐一眼：“我又沒逼着別人喫我做的甜品，再說了，也不是所有人都喜歡減肥的。”
“我們先不聊這些了。”錢豐看着李修呵呵一笑，說：“不如來聊一聊關於我的事情。”
李修聞言輕輕點頭，對錢豐說：“我本來是能夠早點來的，因爲在家裏煎藥，所以遲到了。”說着，李修揚了揚手中的保溫盒，對錢豐說：“這是給你準備的。”
“這是什麼？中藥？”錢豐看着李修手中的保溫盒，有些疑惑的問道。
李修點點頭，對錢豐說：“沒錯，這是我特意給你準備的破障湯，顧名思義，就是專門用來破除境界壁障的湯藥。”
聽到李修的話錢豐眼前頓時一亮，對李修說：“只要我喝了這個破障湯就可以成功破除境界壁障了嗎？！”
“哪裏有那麼簡單。”李修翻了翻白眼，對錢豐說：“這只是起到一個輔助作用而已，你想要成功破除境界壁障，還需要跟我鍛鍊。”
“鍛鍊？！”錢豐看了一眼空空無一人的場地，有些錯愕說：“是跟你健身嗎？”
“可以這樣理解。”李修微微一笑說：“就像是那些想要減肥的人跟着我鍛鍊一樣，你也要跟着我鍛鍊。”
聽到李修如此說，錢豐有些狐疑的看了李修遠，對李修說：“李修，不是我懷疑你的能力，而是我很好奇，你說的
辦法真的能行嗎？”
“不試一試，你怎麼知道不行？”李修呵呵一笑，對錢豐說：“我的鍛鍊方式可以幫助你疏通你的身體經脈，調節你的丹田，試過你就知道了。”錢豐聞言輕輕點頭，如果李修的鍛鍊方式真的有這麼神奇的話，倒也不是不可以試一試。
私教室裏，不僅是錢豐在，魏無涯也在。
後天後期巔峯境界的魏無涯一直都在尋求境界上的突破，可惜並沒有能夠如願。如今跟着李修鍛鍊一下，疏通疏通經脈，興許會有效果。
李修看着站在自己面前的兩人，對兩人道：“咱們都是修武者，也就不用熱身了。直接開始吧。”
李修深吸一口氣，對兩人說：“現在我來教你們最簡單的吐納呼吸法門。你們千萬不要小瞧這吐納呼吸的法門，這是基礎，也是關鍵。”
李修緩緩地吐氣，然後又緩緩地吸氣，在吸氣的同時他的雙手也自然地上升，當雙手在頭頂之上合十後，又隨着吐氣自然地垂落下來。如此反覆三遍之後，李修睜開了閉着的眼睛。
“記得，在正式開始吐納呼吸之前，你們要將自己胸腔裏的氣全部都吐出來，然後再去緩慢的吸氣。就像我這樣。”李修做出之前的姿勢，對兩人說：“雙手要自然的隨着吸氣而擡升，在擡升的過程當中，丹田內的內息也要調動起來，隨着雙臂的運動而向着上半身涌動。然後在吐氣的時候隨着手臂的降落向着下半身涌動，就這樣。”
聽到李修的話，錢豐有些疑惑的問道：“難道內息不應該是在經脈之中流轉嗎？如何一上一下涌動？”
“誰說內息只能在經脈之中涌動？”李修笑着對錢豐說：“錢爺爺，你身爲外家功夫的行家，將內息融入到之中對於你而言應該並不是什麼難事吧。”
“我是沒有問題，但是你確定他也沒有問題嗎？”錢豐指了指身邊的魏無涯，對李修說：“無涯可是練的內功，這樣做沒問題嗎？”
不等李修說話，魏無涯便搖頭回答道：“沒有問題。”
“我雖然修煉的是內家功夫，但是將內息融入到之中對於我而言並不是什麼難事。”魏無涯解釋道：“我的功法比價特殊，內息並不只是存在於我的丹田之中。”
錢豐聞言有些驚訝的看了魏無涯一眼，問道：“你是內外兼修？”
魏無涯輕輕點頭，“沒錯，就是內外兼修。”
“錢爺爺，對於無涯我還是很瞭解的，不然的話，我又怎麼會如此安排呢。”李修微微一笑，對兩人說：“閒聊到此解釋，你們按照我之前說的來做一下。當你們感覺到渾身發熱之後就告訴我。記得，是渾身發熱，而不是隻有一半身體。”
聽到李修的話，錢豐和魏無涯便緩緩閉上眼睛，開始按照李修的教導進行吐納呼吸。看着
兩人的動作，李修在心中對璐璐問道：“璐璐，無涯有沒有可能晉級先天？”
“有，但是機率不大。”璐璐回答道：“魏無涯修煉時間太短，和主人一樣，根基雖然穩固，但是比較淺薄，沒有足夠的積累是很難晉級先天的。”
“不過魏無涯跟着主人一起學習這突破之法的話，倒是可以加速他的晉級。”璐璐笑着對李修說：“主人，你也要加油啊。”
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