第十八章 三級高段，冥想本子
反覆一個修煉動作進行呼吸法修煉，持續多次後蘇牧就感受到了臟腑陣陣作痛，如鑽心一般，令蘇牧這個修煉狂不得不停下了修煉。
“一個或少量的幾個動作過度修煉會損害臟腑，因而不能持續長期進行。”
“想要完成循環，就必須找到一個平衡的臨界點。”
“融合更多的修煉動作，就能留有餘力，不會因長時間修煉而給臟腑帶來損害而留下隱患。”
蘇牧明悟，也再一次被人類武者先驅的奇思妙想感到驚歎，這些修煉可都是當初的先驅們一步步摸索出來的，其中不知拋灑過多少熱血。
也不知付出了多少犧牲才能探索並確認出正確的道路。
平復一番思緒，蘇牧回想了一下。
“今天是我接觸呼吸法第二十六天，這個世界不乏天才，我花了二十六天才融合成第一個動作應該算慢的吧？”
不過蘇牧也不氣餒，只有成長起來的天才纔是強者，他走的慢一些也沒事，他也沒奢望過武聖什麼的。
只要在變強的路上就是好事，他只想憑藉自己的努力讓一家人過得更好。
至少不再爲物質而困擾，能夠去追求自己的夢想和精神富足。
以及作爲父親，他不想自己遭遇過的，喫過的苦，再讓自己老婆淼淼和女兒小月也經歷一次。
……
週日清晨，陽光明媚。
修煉室內，蘇牧揮汗如雨，體內氣血激盪，瞬間衝破了三級中段，片刻後他長吁一口氣。
“氣血三級高段了。”
一夜未眠，蘇牧依舊神采奕奕，武者氣血旺盛，精氣神也遠強於普通人，一宿不睡對如今的蘇牧而言只是小問題。
尤其是每天冥想過後，蘇牧感覺自己的精神都比以往好了不少。
“洗漱去。”
蘇牧沒有繼續修煉，因爲今天他要請趙萌去喫火鍋，正好趁着這次機會請教一下冥想的事。
火鍋店門口，蘇牧提前了半小時到來，時間過了約定時間十五分鐘後，一襲紅裙的趙萌出現了，她喘着氣。
“抱歉，學長，你，你等了很久了吧？”
“沒有，我只是剛到，你這身裙子挺好看的。”蘇牧看了幾眼，心中想的是自家老婆淼淼穿了一定更好看，回頭可以買上一件，正好當做小禮物。
“真的嗎？”
趙萌聞言面露站直身體，提起裙邊，身子輕旋半圈，“我覺得太鮮豔了一點。”
“是有一點，不過適合年輕人穿。”
“學長我感覺你有時候說話有些老氣橫秋的。”
“哈哈，我本來就不年輕了。”
此刻趙萌只當蘇牧是開玩笑而已，也沒多想。
火鍋店內此刻人頭攢動，好在蘇牧有提前到的習慣，早早訂好了桌子，這家店的招牌是礦泉水鍋，講究一個原汁原味。
“儘管點，我請客。”
“那學長我就不客氣了。”
蘇牧和趙萌都很能喫，兩人點的食材比隔壁四人桌的還要多，趙萌還特意點了一大瓶的酸梅湯。
“學長，我給你倒一杯，聽說這家店的酸梅汁好喝，點了一瓶後喝完了還能續杯。”
“好。”
蘇牧喜歡喫辣的，前世是個湘楚大地的人，無辣不歡，蘸料以辣爲主，趙萌萌主打每樣來一碟，足足調製了五個口味的蘸料，在身前擺了一排。
牛肉在鍋內翻滾，待得血色消散大半，蘇牧用漏掃撈起，架在鍋邊，兩人開喫。
這時的牛肉最爲鮮嫩，肉味，辣味，鹹味，蒜香味在味蕾瞬間綻放，再喝上一口冰鎮酸梅湯實在令人舒爽。
“好喫！”
“那多喫點。”
喫飯期間，蘇牧開口問了一些關於冥想的事，趙萌將一塊毛肚喫下後開口，“我爺爺之前經營着一家古武術館，現在回老家養老去了，這冥想是我在武館裏找到的一本手抄本上自己學的。”
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