第三十五章:有考慮過進軍演藝圈嗎?
起牀,洗漱,換好之前買來的衣服,確認自己身上不再發光之後,他拿起電腦前的文件,走出了宿舍。
喫過早飯,去到訓練場,一切都還是老樣子。
東海帝王在自主訓練,即使知曉了北原真司所隱藏的部分實力後,也仍舊沒有選擇讓他插手,而是繼續準備以自己的方式去獲取勝利。
日蝕也依然是站在邊上看着,絲毫沒有參與訓練的意思,甚至就連周圍的其他馬娘和訓練員都慢慢習慣了這個風景。
甚至有很多人都以爲她纔是這個隊伍的主訓練員,而北原真司不過是個來輔助的新人。
特別周,小慄帽,還有草上飛三人正在訓練場裏做熱身練習,遠遠的見他來了之後也慢慢朝着這邊小跑了過來。
而至於愛麗速子,則是到的比北原真司還晚,剛好在約定集合時間的前一分鐘踏進了訓練場,步態悠閒,而且因爲沒有穿平時標誌性的白大褂,也沒有引起其他人的注意。
全員到齊後,訓練開始。
首先遭殃的是特別周,她剛走到北原真司面前,手裏就被塞進了一沓七八頁的訓練計劃書,粗略看過一遍之後,臉都差點綠了。
這強度也太高了點吧?
不僅僅是基礎訓練量比上一版翻了兩倍還有餘,而且爲了她晚上覓食習慣所設置的‘彈性部分’訓練量加成更是喪心病狂,她多喫的每一口胡蘿蔔基本都能轉化成等量的汗水。
一旁的草上飛看到這份計劃後也皺起了眉頭。
因爲這本計劃書上規定的訓練量已經接近那些本格化第二年的馬娘了,而特別周的本格化纔剛起步沒多久,甚至都還暫時沒有出道的打算。
訓練量這東西從來都不是越多越好的。
雖然過少的訓練量可能會起不到好的鍛鍊作用,但訓練量過多的話,也同樣會對身體造成損傷,甚至是損害本格化進程。
但還沒等草上飛提出疑問,第二套資料就甩進了特別周手裏。
“這是新的跑法,在徹底掌握之前,訓練計劃先按以前的來,不然這個量能把你練廢了。”
聽到北原真司這麼說,特別周鬆了口氣。
但下一秒,她就又把這口氣吸了回去。
“我給你兩星期時間緩衝,兩星期還沒掌握新跑法的話,第二套方案也會啓用,所以不要想着偷懶。”
說完這句話,北原真司轉頭看向一邊的小慄帽,同樣塞了兩套文件過去,一套是訓練計劃,另外一套則是跑法。
“你的新跑法是在原有基礎上改進的,學起來應該容易些,三天...不,一星期吧,一星期內掌握了的話,下週應該就可以開始按第二套計劃訓練了。”
和特別周不同,小慄帽看了看手裏同樣訓練量恐怖的計劃後,只是安靜的點了點頭,沒有任何其他的表現。
接着,給完計劃和新跑法設計後,北原真司難得的沒有甩完計劃後就當甩手掌櫃,而是開始親自下場,幫助特別周和小慄帽學習新的跑法。
雖然他已經盡力用簡單易懂的文字去描述那六套跑法了,但閱讀起來肯定還是會存在一定難度的,對特別周來說尤其如此。
而且就算她們能理解上面每句話的意思,練習起來的時候也肯定會出現各種失誤。
還有一點是,他之前學習過一些特殊的技術。
雖然可能會讓她們在短時間內辛苦一點,但卻可以極大縮短學習新跑法所需的時間,只是需要他親自下場進行一些操作。
“不對,你這個動作姿勢不標準,發力的方向也完全錯誤。”
“呼吸的頻率!呼吸的頻率!不要大口喘氣,保證節奏!”
“左側的肌肉沒有用上,右邊的肌肉承受過多,這麼跑下去你會畸形的。”
“腳掌落地的角度,手臂擺動的幅度,尾巴平衡的控制,轉彎時候的重心調整......”
“這些,你一項都沒做對。”
聽到北原真司這話,特別周差點哇的一聲就哭出來。
倒也不是北原真司的語氣多嚴厲,只是她明明已經感覺自己已經嚴格按照北原真司教她的去做了,但卻還是什麼都不行,而且幾乎是每個動作都能挑出一串毛病來,跑起來的時候也是各種難受。而反觀一邊的小慄帽,在聽北原真司講解完要點後,就基本能跑出個雛形來了,雖然也被挑出了些問題,但也都改的很快,能看到明顯的進步。
特別周是不懷疑北原真司水平的。
畢竟他曾經和她在一起的時候,已經多次用事實證明過自己的能力了,以至於直到今日她都仍深信着他,甚至不會生出哪怕一絲的懷疑。
但她現在很懷疑自己的水平。
“小草,我是不是很笨啊?”特別周委屈巴巴的問。
草上飛微笑着點了點頭:“嗯,是啊。”
然後特別周就哇的一聲就哭出來了,接着被草上飛摟進了懷裏,輕聲安慰。
一邊剛剛結束完一圈自主訓練的東海帝王見狀走了過來,笑着拍了拍特別周的肩膀。
“不用擔心啦,小特,這是很正常的情況,完全重新設計的跑法學習起來難度可是很高的,我以前聽會長說過,有些馬娘爲了學習新的跑法,甚至曾在森林裏閉關了半年呢。”
“......真的?”
東海帝王拍着自己貧瘠的胸口,信心滿滿的開口。
“當然是真的,無敵的帝王大人從來不會騙人的。”
特別周從草上飛的懷裏擡起了頭,可憐巴巴的開口。
“可是小慄帽她.......”
“我以前已經練過類似的了,現在只是做出些改變,比要從零開始學起的你要簡單很多。”
一邊的小慄帽也走了過來,不知爲何,看着特別周的眼神中蘊含着幾分憐憫。
“而且特別周,有件事我想提醒你一下,這種訓練最困難的地方並不是跑法的學習,我最開始學的時候,也沒比你強到哪去,但是一個星期後就掌握的差不多了,只是......”
看着小慄帽認真的表情,特別周眨了眨眼:“只是...什麼?”
小慄帽沒有直接回答,而是看向草上飛。
“草上飛小姐,你能先暫時鬆開她嗎?”
草上飛不明白她的意思,但也照做了。
然後,小慄帽後退幾步,對着特別周開口。
“好了,特別周,來我這裏。”
其他人都看的莫名所以,特別周也是一頭霧水,但還是邁步走了過去,然後
啪嘰。
剛走沒兩步,明明前方也沒什麼阻礙,但特別周就是忽然身形一頓,接着直直朝前方摔了下去,然後被早有預料的小慄帽穩穩接住。
被接住的特別周臉色茫然的擡起了頭,正對上小慄帽那滿含憐憫的眼神。
“小慄帽,這是......”
“聽我說,特別周。”
小慄帽直接打斷了她的話,看着她的眼睛,憐憫道。
“接下來的一整個星期裏,你都要做好變成一個連生活都不能自理的廢人的準備。”
“......誒?”
話分兩頭。
在特別周震驚於小慄帽最後那句話的時候,北原真司這邊也完成了對愛麗速子的測試。
看着手裏筆記上的內容,他的眉頭緩緩皺起。
剛測試完的愛麗速子小跑了過來,因爲筆記本的遮擋,沒能注意到北原真司皺起的眉頭,臉上帶着自信的微笑。
“怎麼樣?我沒有騙你吧,我的實力在特雷森可能算不上最頂尖的那一批,但也起碼是前列......”
“愛麗速子。”
北原真司直接打斷了她的話,擡起頭看向她,表情微妙。
看到他這個樣子,愛麗速子心中頓時生出了一股不好的預感。
“怎麼了?”
北原真司思索片刻,最終還是選擇了一個比較委婉的說法。
“你有考慮過進軍演藝圈嗎?我覺得以你的水準,拿個影帝應該還是綽綽有餘的。”
愛麗速子:“......?”
。