第7章 引體向上

作者:南巷秀才
許三多一如既往的繼續練習隊列,沒辦法,每天都會有兩條腿中間閉不上的縫,每天都會有雙腿繞麻花。

  他心裏明白,別人是馬,他是騾子,他必須抽空加練,必須比別人付出更多的努力,必須比別人更刻苦纔行。

  成才如願以償的當上了五班的班副,買了一盒春城分給班裏的士兵們抽,希望以後都能支持他的工作。

  當一天的訓練結束,伍六一手裏拎着一袋豆奶粉單獨找到了李兵:“每天喝一小包,能補鈣。”

  “這是……給我的嗎?”李兵沒有去接。

  伍六一硬塞進了他的手裏:“拿着!這麼跟你說吧,這是連長的意思。”

  “連長?他這是什麼意思?”

  “他覺得你是一匹千里馬,但是需要飼料餵養。”

  “這……”

  伍六一沒等李兵開口,繼續說道:“餓了喫東西很正常,爲啥什麼偷偷摸摸的?還躲進廁所,味道不衝嗎?”

  李兵無言以對,關鍵是他喫的東西不是普通的東西。

  “另外說一下,我看好你,連長也看好你,你得努努力,使勁喫,說不定能進鋼七連!”

  說完,伍六一就走了。

  李兵有些發呆,他第一次感覺到這個世界是溫暖的、真實的……

  一天一包樂亭豆奶粉喝着,裏面有安眠成分,喝的迷迷糊糊的,李兵喝了5天,身體的數值不斷髮生變化。

  力量:65,

  速度:75,

  智力:129。

  李兵知道,他的身體力量還是有點弱。

  ……

  送完豆奶粉,伍六一半路上遇到了躺在草地上曬太陽的史今。

  史今把帽子扣在他的臉上,不用看就知道是誰來了:“窮的叮噹響,兜裏就剩下幾個鋼鏰了吧?”

  說着,從兜裏掏出一盒紅河丟了過去。

  伍六一也不客氣,迅速拆開,點上了一支,又把整盒煙裝進了自己的口袋,說道:“大半夜喫東西,還是在廁所,要不是王鵬到處吹噓那飲料怎麼怎麼好喝,咱們還不知道有人開小竈。”

  “你把東西給他了?”史今問。

  “給了。”伍六一抽了一口煙,吐出一個菸圈:“我沒想到他的身體素質會這麼差,瘦的跟竹竿一樣,要不然絕對能進鋼七連!”

  “你這麼看好他?”

  伍六一吐着菸圈:“說不上看好,直覺吧,我能感覺的出來,他很喜歡這身軍裝,每次洗的乾乾淨淨,而且他的意志力很強,中暑了居然還能硬挺,真剛,我喜歡。”

  史今道:“成才也很好。”

  “成才太精明,兜裏揣着三盒煙,到現在我的資歷只夠抽春城。你要是抽菸,說不定能抽紅河。”

  史今把帽子從臉上拿了下來,瞧了伍六一一眼:“煙就那麼好抽?有肉香嗎?一個月就那些津貼,你就不能省着點花。”

  “飯後一支菸,賽過活神仙。你們這些不抽菸的,根本不懂。”

  史今抓起一把草,扔向伍六一:“你懂!抽菸非把你的肺抽壞了不可,到時候五公里越野全師第二就不是你的了。”

  從第一次五公里越野開始,新兵們的苦日子就來臨了。

  一百米跑算是開胃菜,更痛苦的莫過於四百米障礙跑。

  四百米障礙跑是每個士兵都很頭疼的一個項目,首先這個項目不僅僅要求速度快,對士兵的體能也是極大的考驗,所以在有這麼一句話來形容——寧跑五公里,不上四百米。

  四百米障礙跑,規則爲:士兵由出發點低姿俯臥起跑,空跑100米,轉折進入障礙區。

  在障礙區來回轉折200米,依次爲:五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、獨木橋、高板、鐵絲網。

  總共是七組障礙,但因爲來回過障礙的方法不同,這樣就是總共14個障礙。

  要求:必須合理並且一個不落的穿越障礙。

  成績劃分:2分30秒內跑完全程爲及格,2分10秒內跑完全程爲良好,2分00秒內跑完全程爲優秀。

  看着前面的四百米障礙場地,熟悉了規則之後,新兵們一個一個開始按照排長、班長的教導進行第一次的嘗試。

  如果速度慢的話,當然沒問題,可是如果加快速度,那麼問題就來了。

  只聽伍六一大喊:

  “許三多,鑽個低板還這麼慢?”

  “李兵,一個高板你都爬半天嗎?!”

  “王鵬,掉坑裏爬不上來了吧?”

  “……”

  三排五班十個人中,唯一一個沒有被點名字的就是成才,因爲成才做的最好。

  成才知道高城在遠處看着他,他能感覺的到高城的目光一直隨着他的身體在移動,所以他表現的格外賣力。

  高城笑着對史今說:“成纔不錯,是個好苗子。”

  史今只是笑了笑,沒有發表任何意見。他現在開始擔心,擔心許三多。已經半個月了,隊列到現在還是沒有弄明白,真是急死人。

  時間推移,訓練繼續。

  四百米障礙跑學會了,便轉成學習新的科目。

  當然,還是跟以前一樣,每天都必須複習昨天訓練的內容。

  史今說:“今天的訓練科目,你們都已經看到了——單槓!”

  “單槓一共有兩種動作,第一種是引體向上,第二種是腹部繞槓。腹部繞槓在新兵連暫時沒有要求。我們主要學習第一種——引體向上。”

  史今一邊說,一邊走到一個單槓的前面。

  “下面我讓伍六一做一個示範動作,我在旁邊講解一下什麼是引起向上。”

  “伍六一。”

  “到!”

  伍六一很配合,立即向前起跳,雙手抓住了單槓。

  這個時候,史今說道:“當身體跳起來時,以正手握住單槓,雙腳離地,身體垂直懸掛。抓單槓時,兩手之間的距離與肩同寬,手臂與腹部同時發力,將身體向上拉起,頭過單槓,完成引體向上動作。”

  隨着史今的講解,伍六一完成了一個標準的引體向上。

  史今看了一下三排五班,先看了看許三多,然後喊道:“三排五班,全體都有,從排尾到排頭,流水作業。成才,你第一個上!”

  “是!”成才走上去,一個起跳抓住了單槓,向上做了一個。

  伍六一糾正道:“上去的時候,一定要讓頭部高過單槓,下來的時候,手臂要完全伸直。成才,還能不能再做一個?”

  成才又連續做了四個,最後一個沒有做上去,掉了下來。

  下一個輪到王鵬。

  王鵬瞅了一下單槓,一跳,雙手抓住了單槓,然後……然後就掛在那裏不動了。

  伍六一喊道:“你倒是做啊。”

  王鵬道:“班長,我已經用力了,可身體動不了啊!”

  胖胖的王鵬一個也做不了。

  下一個輪到李兵。

  李兵只做了三個,第四個就上不去了,按照道理,他的體重不到一百二十斤,這麼瘦,應該能多做幾個,但因爲臂力太弱而不得不放棄。

  不過這已經很好了,因爲他已經完成了系統任務,獲得了一包豆奶粉的獎勵。

  三排五班一個個輪流着來。

  最後輪到了許三多。

  許三多望着高高的單槓,用力一跳……沒夠着。

  好吧,再來一次。

  再一跳,還沒夠着。

  這單槓的標準高度是米,許三多的身高是米,加上胳膊伸出的長度(約50公分),他需要跳60公分。

  普通人一般能跳50公分,讓他跳60公分,太難了,他現在還做不到。

  又試着跳了一次,許三多回頭道:“班長,我夠不着……”

  伍六一氣得摘了帽子,拍打額頭。

  高城實在看不下去了,扭頭就走。

  史今:“沒事,沒事。我把你抱上去。”

  許三多終於抓住了單槓,但是因爲沒有信心,掛在那裏,一個都做不了。

  成才鼓勵道:“三呆子,別泄氣,上!”

  王鵬道:“三多啊,加把勁,你能行的。”

  李兵道:“許三多,你要是敢下來,我打出你的翔!”

  儘管許三多沒有弄明白“翔”是什麼意思,可瞧見李兵板着的臉色,還是很害怕的。

  曾經小時候,爲了一包方便麪,李兵、成纔等一幫小朋友把他狠揍了一頓。

  當然,最後的方便麪還攥在他的手裏。

  許三多想起了小時候的情景,一股氣在心底的最深處慢慢升騰。

  他咬緊牙關,往上用力一挺,突然做出了一個引起向上!

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