随缘更新一段時間了
知道有很多人不信，說天天請假怎么還不够睡的，上次手环的睡觉记录說是睡着了摘下来的，這次只好拉編輯出来背书。
包括运营還有一些熟悉的作者朋友都知道我睡眠有問題。
尝试了很多办法，同学說的什么褪黑素，雪饼說睡前喝红酒，包括什么這医那医的，效果微乎其微。
家属說是心裡压力的缘故，即便每次請假，晚上也是翻来覆去恐惧恶评。
是故，我要随缘更新一段時間试试了。
。
知道有很多人不信，說天天請假怎么還不够睡的，上次手环的睡觉记录說是睡着了摘下来的，這次只好拉編輯出来背书。
包括运营還有一些熟悉的作者朋友都知道我睡眠有問題。
尝试了很多办法，同学說的什么褪黑素，雪饼說睡前喝红酒，包括什么這医那医的，效果微乎其微。
家属說是心裡压力的缘故，即便每次請假，晚上也是翻来覆去恐惧恶评。
是故，我要随缘更新一段時間试试了。
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