第二十五章 爆炸增長,流動性練習,傲嬌

作者:夏時龍狐
近月餘,社交媒體後臺數據呈現爆炸式上漲,越來越多的國內外平臺用戶,對成連賬號下的視頻點贊評論。

  最早時刻的投放測試,現如今,終於收穫了部分可觀回報。

  接下來光靠噶短視頻的韭菜,成連都能在相當一段時間內,過的還算可以。

  但這可不是他想要的。

  真正讓成連想到就興奮的,則是他設計短視頻方案的根本目的,也反應出了有效進展!

  阿雷格里港的多家媒體,親自下場,爲他的視頻轉發,視頻下方不難看到一些觀衆自發地艾特了一些著名UFC賽事經紀人。

  就比如。

  阿里·阿卜杜拉齊茲的管理公司,DominanceMMA,便顯示瀏覽過了帖子。

  單說這家公司,可能沒什麼人有印象。

  但要是提及其名下選手,那可就不得了了!

  UFC冠軍小鷹哈比布、三冠皇塞胡多、烏斯曼、馬哈切夫、蓋奇……

  諸多頂級選手,在此處匯聚!

  甚至在2022年末時,華國選手李景亮,都從原來的TimSimpson團隊換到了這家公司旗下!

  “他能把嘴炮打上輪椅餘生靠吸管活着!”

  小鷹與嘴炮的曠世大戰前,發表過這句經典宣言的,正是這位阿里·阿卜杜拉齊茲。

  能被他的團隊注意到,無疑是種積極信號。

  成連近期展露崢嶸,成功闖進了頂級經紀人的視野。

  接下來,他要做的就是在這視野中,走的越來越近,直至來到經紀人的眼前。

  讓自己那極其的榮耀光輝,徹底留住他們的目光,再也看不到別人!

  想到這裏,成連不禁爲美好未來熱血沸騰,渾身說不出的幹勁。

  “打完比賽休息了幾天緩解疲勞,是時候進行恢復性訓練了!”

  賽前一週左右,選手需要通過嚴格的飲食管控,確保比賽當天體重達標,這其中還包括了脫水等方式的強制手段。

  選手需要在封閉環境下,完成高強度訓練。

  一旦到了關鍵時間,該有的環節,成連必定一樣不落,甚至要求還會比別的選手更加高。

  等到打完比賽,身體檢查無礙,理療恢復完成,選手們也會有幾天的時間進行放縱調理。

  與安德烈對決之後,這幾天的成連也像同行運動員那樣,用自己的方式娛樂着。

  不過也是時候收心,爲下一場比賽做準備了。

  說着,他喚出系統,意外發現面板上又刷新了一條新任務。

  【UFC巨星之路系統·任務】

  【任務:挑選柔術流動性練習或瑜伽,進行一小時康復訓練(未完成)】

  【獎勵:地面對抗協調感增強。】

  【注:系統將會判定動作是否符合標準,切勿渾水摸魚!】

  哦?

  瑜伽相對明確,源於古印度,主要用途爲修身養心,將呼吸、體位、冥想三大要素結合,配以伸展運動。對業餘健身愛好者而言,爲了保持體態健美,瑜伽是個不錯的選擇。

  至於柔術流動性練。

  這是一種綜合運動形式,結合了柔術和流動性訓練的元素。它注重身體的協調性、靈活性和流暢性,並通過一系列連貫的動作和姿勢來提高身體的動態控制、穩定性和敏捷性。

  成連沒有刻意練過具體柔術流派,但是柔術流動性練習,還是會定期完成,以保持四肢柔韌度,這對腿技的提升有着莫大幫助。

  所謂的流動性練習,指的就是使用柔術基本動作,以及柔術的姿勢和技術,諸如地面格鬥技巧、扭轉和控制技巧等,通過連貫的移動、過渡和轉換姿勢,組合不同動作,從一個姿勢或技巧無縫轉換到另一個,包括站立、跪姿、俯臥、側臥,強調身體的流暢性和動態控制。倒是個不錯的恢復選擇。

  成連暗自琢磨。

  格鬥選手的恢復訓練,要麼是輕度有氧運動,要麼輕量負重,再不然便是柔術或瑜伽。

  有了系統安排能拿獎勵,也沒必要另尋選擇,先做哪個訓練都一樣。

  反而是這次這個獎勵有些新穎,系統好像還是第一次下發實戰相關,又不涉及到加點的獎勵。

  成連頗爲好奇,地面對抗協調感增強究竟是否像其字面意思那樣,擁有實質性反應。

  “正好也學學看巴西柔術,遲早是得補足的,不妨就趁着現在。”

  提到巴西柔術……

  嗯,那就不得不請一個人幫忙了。

  ……

  “桑托斯老師,現在有時間幫我訓練下嗎?”成連在拳館一樓,找到了正在對着新學員訓喝的桑托斯。

  這名瘸腿中年人的面孔之上,佈滿了歲月的滄桑,卻永遠抹不去他那嚴肅的棱角。

  嚴格來說,桑托斯其實並沒有教過成連什麼,只是給當時年幼的他,提供一個可以生存的環境。

  成連的所有訓練都是依託於前世所掌握的本領。

  等桑托斯注意到他有格鬥天賦時,成連的踢拳熟練度,已經達到了用不着桑托斯指點的程度,更沒必要推倒擅長的內容,重新學習別的流派。

  正因如此,成連雖然跟了桑托斯許多年,卻一直從未在這名土生土長的巴西教練手底下,學過什麼柔術技巧。

  桑托斯拍拍手,示意拳館其餘學員自行訓練。

  接着,他撐着柺杖,面向成連:“樓上的設施都給你弄好了,怎麼今天突然想到要找我給你訓練?你自己應該能完成吧!”

  和桑托斯說話用不着兜圈子,打啞謎只會讓老巴西人感到困惑,成連坦然道:“我需要練習柔術,沒有你的指導,一個人完成估計不太行。”

  桑托斯皺眉疑道:“你好好的練啥柔術?沒事做去整兩組啞鈴吧!”

  “遲早需要用到的,今天打算進行恢復運動,做些柔術基礎訓練比較合適。”

  “行吧。”桑托斯無謂聳肩:

  “那你和他們一起練吧,正好這些小夥子老說想見你……誒,你們,看這裏!看看這是誰?”

  那些原本正在鍛鍊的男孩,大部分都是青少年年紀,比成連還要小不少。

  聽到桑托斯招呼,他們紛紛瞟過來眼神,旋即注意到一直待在二樓,幾乎不與別的學員碰面的成連。

  “那是誰?好像不是美洲人,是個黃種人?”

  “你傻啊,沒看最近的比賽?那是成連啊!”

  “成連!神奇的華人小子!他怎麼在這兒,這不是個新拳館嗎?”

  “我聽說,他在打比賽前和桑托斯學習了很多年……你難道不知道嗎?我以爲你們都和我一樣,是衝着這個來的……”

  ……

  竊竊私語傳來,成連無奈地瞟了眼桑托斯。

  巴西教練依舊板着張僵硬的臉,不過在他的嘴角處,明顯能看到一個上揚弧度。

  “喂!誰讓你們在練習時間閒聊了?小夥子們,還不過來一起訓練!”

  在說這句話的時候,嘴角的弧度又提升了幾個高度,桑托斯說着氣勢洶洶的句子,心裏恐怕早就樂開了花。

  嗯……

  成連在心中腹誹。

  傲嬌是吧?

  。

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