第十二章 萬米測試
“是的，給我兄弟置辦一身馬拉松裝備。”李青春說着，給馬上贏指了指專櫃上面陳列的各種裝備：“兄弟，你看，這些都是馬拉松運動的專業裝備，種類很齊全。”
“這些都是？”馬上贏有點喫驚，跑個步需要這麼多的裝備嗎：“那我們不會要全買吧。”
“不全買。今天我們先買核心裝備。至於其他的裝備，等以後看需要再決定。其實，馬拉松運動除了裝備重要，物資補給也同樣重要，這些以後你會慢慢知道的。”
“那我們今天買什麼？”馬上贏追問。
“今天我們買鞋和運動衣服，這些目前你最需要，也是最重要的裝備。”
馬上贏的心，終於可以放一放了，就鞋和衣服，那還好。
“兄弟，你穿大多碼的鞋？”
“我平時買鞋都是42碼。”馬上贏回答。
“幫我拿一雙42碼的鞋，就綠色的那一款。”李青春指了一下跑鞋，和小姑娘說道。
“好的，請稍等。”
馬上贏換上了這雙綠色的跑鞋，站起來適應了一下。
“你跑幾步試試？”小姑娘建議道。
馬上贏聞言在店內慢跑了幾步，感覺很舒適，這個鞋有一定的彈力，感覺跑步輕鬆了許多。
“那就拿這雙，再拿一雙白色的同款，一共兩雙鞋，打包一下。”
李青春剛說完，馬上贏小聲說道：“青春兄弟，我看這鞋有點貴，買一雙就好了，爲何要買兩雙。”
“兄弟，沒事的，這一次買的鞋和衣服，都算我的，我還沒有報答你在蓮花峯救我的恩情呢。之所以買兩雙，是因爲這個馬拉松跑鞋是有壽命的，你以後還會買更多的馬拉松跑鞋。這兩雙跑鞋，你先訓練的時候用。正式比賽的時候，我們可能還要準備更加高級的鞋。當然，也有可能，會有別人送鞋給我們穿。”
“別人送鞋給我們穿，爲什麼啊？他們傻嗎？”馬上贏大惑不解。
“他們不傻，他們很聰明的。”李青春神神道道的。
這個時候，店員小姑娘把白綠兩雙馬拉松跑鞋打包好了：“先生，還需要其他的嗎？”
“要，運動襪子，這個是消耗品，打包十雙，另外還要運動短褲，來三盒，四分運動褲，拿四件，運動汗衫，來上五件，按照我兄弟的身材，你給挑選一下，顏色看我兄弟喜歡就好。運動緊身褲，算了，這個不要了。”李青春一陣唸叨，小姑娘邊聽邊記，不差錢啊，心中暗喜，一個大單跑不掉了。
半個小時之後，馬上贏和李青春，兩個人四隻手，都拎滿了紙盒，走在回家的路上。錢是李青春刷卡支付的，還不讓馬上贏記賬，說是禮物。
馬上贏思考了一下，就接受了。
……
5月6日清晨，馬上贏和李青春準時出現在法大操場。
在出發之前，李青春在家裏給馬上贏測量了重要的基礎數據，並且做了記錄。馬上贏，年齡：22歲，身高：169公分，體重：55公斤，一個非常完美的身高體重比，靜態心率：45，竇性心動徐緩，一顆強大有力的心臟！
兩個人在操場一角，開始做熱身運動。
馬上贏穿着一身全新的運動汗衫、運動褲、運動襪、馬拉松跑鞋，整個人看起來異常的精神，又因爲白潤不可一世的膚色，頻頻的吸引着操場邊上女生和男生的目光。
“上贏兄弟，今天我們先測試一下你的萬米成績，這個測試對你，或者對我，都非常重要。內側跑道一圈是400米，你跑完25圈，就是10000米。”李青春開始指導馬上贏。
“25圈，沒問題。今天我怎麼跑，不會再和昨天一樣吧，昨天跑的有點難受。”馬上贏閃着一雙明亮的眼睛，看着李青春。
“不是，今天我們要測你的萬米PB，就是個人最好成績，一會你要盡全力跑完25圈，但是跑的時候你也要注意控制速度，不能特別的快，我們不是跑100米，而是10000米，這需要持續性。保持勻速，如果你發現當前的速度不能長久的保持下去，那你肯定是跑的超速了，需要降速。保持一種可以持續的高速奔跑，一直到最後的5圈，你感覺自己還有衝刺加速的能力。大概就是這樣，你能理解嗎？”李青春和馬上贏說了很多他個人的理解。
“我大概明白了。就是要全力跑，但是因爲要跑完25圈，所以一開始不能用衝刺的速度去跑。需要保持穩定的速度，不停的奔跑下去。對吧？”馬上贏平常就是以長距離勻速跑爲主，像100那樣的短跑，他反而很少跑。
“就是這樣，你準備一下，這個是我原來自己用的GPS手錶，現在你拿去先用。手錶上面可以顯示你的配速，心率，距離，時間等等，跑馬拉松的時候，你需要關注一下這些數據。”
馬上贏接過李青春遞過來的GPS手錶，戴在左手手腕上，擡手觀察了一會。
“兄弟，你先慢跑一圈，熟悉一下內側的跑道，等你跑回來，我們就開始測試。”馬上贏按照李青春的要求，開始慢跑，熟悉跑道，雖然說是慢跑，仍然很快，原先幾個在內側跑道鍛鍊的人，看到這種情況，自覺的把跑道讓了出來，然後自己也不跑了，開始看馬上贏跑步。
“好快啊！”
“這人是我們學校的嗎？”
“他不是我們學校的，昨天他來過，好像是一個法大的學長，就是那邊的那個高個青年，帶過來的。”
說話的學生，顯然從別處聽來的消息。而李青春在法大，是有一定知名度的。
在操場鍛鍊的同學老師，也有知道或者認識李青春的人，只是他們對李青春熟視無睹，而馬上贏是個例外，以前沒見過，跑的又快，就引起了他們的注意。
“感覺如何？”李青春看到馬上贏回來，開口問道。
“很好，我感覺一種想要飛的樣子，腳上的鞋子很舒適。”
“那你在前面白線的地方準備，聽我的口令。我說各就位，你就在白線前做好俯身起跑的準備，我說跑，你就開跑。明白了嗎？”
李青春一邊說，一邊站在白線前，做了一個俯身準備的動作。
“明白了！”馬上贏高聲回答。
這個時候，操場上的衆人也都看明白兩個人要做的事情，原來這個白麪少年要跑步，而高個的青年，則給他發號計時。
“各就位！”馬上贏拖着長長得口音，開始發號。
“跑！”
馬上贏聞聲而動，右腳蹬地，衝出了白線，開始加速奔跑。
10米、30米、50米，馬上贏的速度越來越快，直到加速完畢，開始勻速穩定奔跑。
但是這個勻速的奔跑，在李青春的經驗看了，卻感覺有點快了，是不是超速了？
很快，馬上贏就跑過了半圈，李青春低頭一看秒錶，34秒，我的天呢，太快了。
“減速，減速！”李青春超馬上贏揮舞手臂，高聲呼喊，但是馬上贏沒有聽見，他依舊如風一般的奔跑着。
四周圍觀的學生和老師，有些都已經看呆了，他們就是覺得馬上贏跑得很快，就像是在飛一樣，但是究竟有多快，就不知道了。
其中，有一些有心人除外。比如，來自黎明前的黑暗跑團的幾個高手，顏值即正義跑團的團長夏雨荷，巧合的是，幾個人今天都來到法大操場晨練了。
當然，如果於根法老師在的話，他肯定要高呼：“妖孽！”，可惜，今天早上，他出門時間被耽擱了，一時半會，還到不了法大操場。
此時此刻，夏雨荷和幾個顏值即正義跑團的成員，正在操場邊上熱身，今天是跑團的常規晨跑活動，卻正好目睹了馬上贏的萬米測試。
“夏老師，跑步的這個學生您認識嗎？跑得好快，好像也很帥的樣子！”一個團員驚喜的說。
“從來沒有見過，這個應該不是法大的學生，發號的那個青年我倒是認識，不過已經畢業了，你們可能聽說過，叫做李青春。”
“是李師兄，我聽說過，我們班主任經常拿他舉例子打擊我們！”
“夏老師，這個帥哥長得帥，臉又白，跑得又快，不如招收到我們跑團吧。”說話的女生有點心動。
“不可能！我們跑團不招收男人。男人，有什麼好！”夏團長斷然拒絕。
周圍的幾個女生，不敢再說話了，只是遠遠的偷看還在飛速奔跑的馬上贏。
“我們的活動繼續進行，大家在外側第五跑道活動，不要去內側跑道，免得被那個少年撞到。”夏雨荷吩咐道。
那邊，馬上贏已經跑回了起點，正跑過李青春身邊。
李青春又開始呼喊：“兄弟，太快了，慢點，慢點！”
然後，李青春低頭看了一下秒錶，想知道第一個400米，馬上贏用了多少秒。
……
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