摯愛41
但有時候心情就是這樣莫名,也沒有任何的道理可講,她沒有糾結這件事。
已經到了晚飯時間,她找了家餐館隨便解決了一下,而後回宿舍。
在路上,看到足球隊和田徑隊開始有序地跑着步去晚訓。
蘇涼晨越發感慨,人真的太容易被懶惰左右了,曾經她也是個每天會固定訓練很久,過得很有計劃的人，不像現在，混混沌沌一天就過去了。
照她這樣再將時間浪費下去,她都覺得自己不配再進國家隊，機會永遠是留給有準備和堅持努力的人的，尤其是藝術體操,它的機會只留給年輕人。
此時，蘇涼晨微信響起,是一條關心她有沒有到學校的消息，回覆以後,她加快走路的步伐。
因爲在外邊引發的想法，蘇涼晨今晚做了很長時間的鍛鍊，一直到九點還未結束。
對於很用腰肢力量的動作蘇涼晨比較小心翼翼,但其他的藝術體操基本動作,也慢慢在這段時間找回了感覺,並且越來越流暢,腰部的不適感也鬆緩了許多。
蘇涼晨抑制不住地想挑戰一下稍難一些的動作,她擡頭看在旁邊看着她訓練的三個室友，“你悶想看什麼動作？我給你們表演一個？”
裴歡和雲萍對動作有什麼除了上體育課要做的熱身活動以外，其他的根本就一竅不通，她們想不出來自己想看什麼，只覺得以蘇涼晨這樣的美妙的身體表現出來會特別美。
陸嘉欣只有小時候練習了幾年的書法，這就是她的特長了。
之所以能跳啦啦操，這還是和陸母在家的時候跳舞跳多了，再加上有點天賦纔會一些，但壓根不值得一提。
她連壓腿都做不到。
“一字馬可以嗎？”陸嘉欣眼裏閃着小星星，“我可喜歡了。”
“一字馬算什麼？姐姐我今天給你表演一個超級劈叉。”
“劈叉我知道很牛逼，你怎麼還加了個超級啊？”陸嘉欣有些擔憂，“你的腰不是之前會疼嗎？要不是你還是表演一個一級的劈叉吧，別超級了，身體要緊。”
蘇涼晨自信地朝她一笑，“放心吧，沒問題的。”
藝術體操表演一向具有很強的欣賞性，同時它也是一項美麗與殘酷共存的項目。爲了鍛鍊身體柔韌性，在訓練中有很多高難度動作，壓腿就有很多種，而一字馬是最低級別的基本功。（注①）
除一字馬外，還有拉伸壓腿，橫/豎劈叉，還有多用於柔術軟功和藝術體操中的超級劈叉等，而在超級劈叉中，還可以加大劈叉度。（注②）
沒受傷的時候，蘇涼晨的極限是可以做到270-280°左右。
現在嘛，不知道。
但可以試一下。
這個動作需要東西穩固，在宿舍裏最方便的就是上牀的梯、子，她右手握着步梯，之後，將右腳擡起，輕鬆就來了一個一字馬，她用左手掌着腳腕的位置，緩緩地從背部一直伸至左臂位置，腳尖勾起。而後身體偏左，與腰部一下的腿差不多彎曲成九十度左右的弧度。（注③）
不算難，腰部也沒有任何的不適，蘇涼晨緩緩下彎…身體逐漸變得費力起來。
但沒能發揮到極致，才220°左右，她額頭開始冒汗，怕得不償失造成再次受傷，蘇涼晨收手…
室友三人在旁邊看得目瞪口呆。
陸嘉欣從旁邊走過來，輕輕地扶着她，還在震驚着，“涼晨，你身體柔韌度這麼牛逼的嗎？這也太強了吧？”
她只有在看音樂頻道的時候，有時候的伴舞者是芭蕾舞者的時候纔會出現如此驚人的柔韌度。
沒想到強者居然就在自己身邊。
蘇涼晨知道自己身份瞞不了多久，但也沒有很好的時間告訴她們這件事，只好慢慢地透露一些信息，“還好，如果不是怕造成腰部損傷，我還可以再下彎一些。”
做完這個動作，蘇涼晨就做熱身運動，然後休息。
裴歡這會兒就是在欣賞強者了，“涼晨，你身段這麼柔軟，以前學過跳舞嗎？”
蘇涼晨點頭，“當然。”
“哇，那你學的是什麼舞種呀，你先別說，讓我猜猜。我覺得你可能學了芭蕾或者民族舞一類的，就是動作比較柔美輕盈的。”
“你猜對了，芭蕾和民族舞都會。”蘇涼晨說完這句話以後，看到陸嘉欣和裴歡眼裏的崇拜猶如星星一樣，開始發光發亮。
蘇涼晨又慢慢道：“不過古典舞，現代舞也會一些。”
藝術體操由舞蹈、跳躍、平衡、波浪形動作及部分技巧運動動作組成。一般在音樂伴奏下進行，富有極強的藝術性。（注④）
在藝術體操運動員的運動生涯中，每一個年齡期間的操練期間，舞蹈是階段內必不行少的首要操練內容之一，從開始腰腿的根本功、舞蹈動作起，到古典芭蕾、把杆基訓、民族民間舞蹈、現代舞、外國代表性舞，從始至終伴隨着她們。（注⑤）
所以不僅僅是她會，而是每一個藝術體操運動員都會，舞蹈是藝術體操不可或缺的一部分。
她們也是最近才漸漸發現了蘇涼晨身上更多的發光點，這會兒就猶如發現了寶藏一樣，忍不住想窺探更多。
知道蘇涼晨一向謙虛，陸嘉欣嚥了咽口水：“你的會一些，是什麼級別？”
蘇涼晨沒有過多隱瞞，“就是可以做…普通培訓中心老師的級別吧。”
“這還叫只會一些？”對於鹹魚，從小到大隻知喫喝玩樂，身邊也是一羣鹹魚朋友的裴歡來說，蘇涼晨這樣的能力簡直太牛逼了，她滿眼都是崇拜，“大佬，你收徒弟嗎？可以教教我嗎？我也想學一些…”
“可以呀，我可以教你們一些芭蕾舞動作，除了可以鍛鍊身體，增強身體柔韌性，也可以提升氣質。”蘇涼晨說，“我儘量教你們一些比較簡單的動作，這樣也不會太辛苦。不過呢，這需要很長時間的練習，也不知道你們能不能堅持下來。”
裴歡狂點頭，“能能能，我能的。爲了韓就，我完全ok。”
陸嘉欣在一旁打趣：“你怎麼就是爲了韓就了？”
“那我學會了肯定就會跳給他看了呀。”裴歡驕傲道，“爲了得到韓就的誇獎，我肯定會努力堅持下來的。”
陸嘉欣：“愛情真使人滿目自信。”
雲萍也笑：“歡歡，你前段時間不是還在喜歡嘉欣哥哥的嘛，怎麼變心這麼快呀。”
裴歡知道陸嘉欣不在意這件事，甚至在她想找韓就的時候，陸嘉欣不僅會避開，還會給她促成。
所以她就沒有戒備地說了，“我這段時間和韓就接觸以後，發現了一件事，如果說陸嘉毓是神，那麼韓就就是天使。我呢，還是比較喜歡韓就這種貼心溫柔，又沒有那麼顯眼的男孩子，主要是，會體貼人。這一點，感覺陸嘉毓會差一些。”
“不是一些。”陸嘉欣插話道，“歡歡你可以大膽地說出內心想法，是差很多。”
“那我得看在你的面子上，刪減一下嘛。”
蘇涼晨壓着腿，在聽到陸嘉欣的話的時候，想到了下午的時候。
從段子羕的店裏出來，陸嘉毓陪她走到了分叉口。但因爲當時的位置距離公交站臺還有好幾百米的距離，陸嘉毓又陪着她去了站臺，直到等到公交車，看着她上車以後，陸嘉毓都還在站臺目送她離開。
直至他的側臉越來越模糊，身型也漸漸被車身遮擋住。
提到他，蘇涼晨擡了擡頭，忍不住地想爲陸嘉毓辯解兩句，“我覺得他挺好的呀。”
很有紳士風度，對於女孩子也很細心。就是時常說話就欠了點，導致別人忘了他本身的溫柔。
不過感覺以後，她和陸嘉毓的交集也會少了。
不知道爲什麼，想到這點蘇涼晨感覺胸口有些悶，她的手按了按胸口的位置。
雲萍看到她的動作，問道：“涼晨，你怎麼了？”
“沒什麼。”蘇涼晨笑了笑，“可能是今天訓練時間太久了，頭有些暈。”
陸嘉欣：“那以後還是控制一下訓練量吧，你身材已經很好了，沒必要那麼累了。”
“感覺好睏啊，”陸嘉欣打了個哈欠，“我要洗洗睡了，早睡早起身體好，皮膚好，還能不禿頭，不熬夜真好。”
“我今天也準備睡得早一些，明天認真上課。”蘇涼晨說。
“涼晨，你真的好養生哦。”雲萍這段時間也開始熬夜，有時候是玩手機，有時候是用手機看書，尤其是第二天沒有早課的話，更是晚。
“習慣了。”她對手機沒有癮，所以就會睡得早，隔天也能起得早一些做自己的事情。
她們四個輪流洗漱好，然後各自上牀。
只是在安靜沒幾分鐘後，從陸嘉欣的牀上又發出了聲音。
“嘉欣你怎麼了？”這聲音是裴歡發出的。
“你們睡了嗎？”陸嘉欣的聲音很躁，但怕她們都睡覺了吵到她們，因此在刻意地壓抑着。
蘇涼晨和雲萍都都說沒睡。
陸嘉欣突然坐了起來，手機瑩白的光照在臉上，還有不少反射打在天花板上。
“網上有黑粉發了個造謠我哥草粉的視頻。”陸嘉欣摘掉耳機，被氣得半死，“更離譜的是，我和涼晨居然是事件的女主人公，我可去他媽的，這些傻逼有嘴就能隨便拉屎嗎？”
“你在哪裏看的消息？”裴歡被震驚了，“嘉欣，你分享到羣裏，讓老孃來懟死這些傻逼。說我前男神就算了，還敢編排你們！這些人渣，只知道扛起鍵盤就狙擊別人的屎殼郎！！”
“好，我發給你們。”陸嘉欣將陸嘉毓粉絲羣裏管理員發給她的鏈接又分享到羣裏。
陸嘉毓在高中打比賽的時候，就因爲臉開始吸引了一些女粉，後來不斷加強籃球技術，也隨着比賽更多，慢慢吸引了更多的粉絲。
尤其那幾年開始掀起了一股追星熱潮，在娛樂圈中，不少粉絲都根據偶像的名字，或者一些其他特徵而取了粉絲名。
在粉絲自發收集想法時，陸嘉毓在最近的比賽中被人黑了一通，粉絲衝鋒陷陣爲他吵架，但因爲人太少了寡不敵衆慘敗，被罵得很慘兮兮
後來，粉絲們給自己取名爲“嘉多寶。”
寓意是陸嘉毓以後會有更多寶貝，會有更多的人喜歡他。
到現在，陸嘉毓的粉絲確實多了許多，網上只要有一絲與他相關的風吹草動，粉絲們就開始着手處理。
今天的視頻就是陸嘉毓最開始的老粉之一發給她的。
裴歡和雲萍在看完視頻內容後，也被氣到了，“什麼叫做草粉，這些傻逼，讓老孃來懟死他！”
覺得手機打字不夠快，不夠有吵架的氛圍，裴歡蹭蹭地爬下牀拿電腦開機。
“歡歡，你下牀做什麼？”陸嘉欣問。
“這些傻逼腦子出問題了，我得罵醒他們，手機不夠兇。”
“那我也來。”接着，陸嘉欣也下了牀去開機。
蘇涼晨坐了起來，看到她們倆義憤填膺地開始打字。
蘇涼晨也坐不住地點進宿舍羣裏，而後瞅了下陸嘉欣分享進來的鏈接，還真的只是一條鏈接。
她頓了一下，點開鏈接進去，一排加黑加粗的標題印入眼簾。
----號外號外！今日CUBA刺激大放送，江陽體大籃球隊隊長陸嘉毓竟公然草女粉！！以一啪二！爲何陸嘉毓精力如此之旺盛，欲知真相如何，請看下集分解！！
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