健身 (已發表)
我便留意起周圍鍛鍊的人們，看看還有沒有更好的鍛鍊的方法。只見約莫八十多歲的阿婆也在那鍛鍊，我不由得眼睛一亮，誰家的老太，起得這麼早，這是我多年來第一次看見這麼大歲數的老人晨練，感到特別的新鮮，我便有意挨近阿婆。看上去阿婆身體很健康，做起運動反映敏捷，令我等晚輩望塵莫及。看着阿婆鍛鍊，她並不感到拘束，繼續cāo練。只見阿婆熟練地將右腿架在欄杆上，伸直，上身往前彎曲，雙臂抱腳，一連做了十多個，接下來運動便是整個人站直，上身彎曲，雙手指尖觸腳，而且是那樣的快。見此景，讓我佩服的五體投地，像阿婆做的這些運動，雖然過去都做過，但對我來說，不說做一個，做半個都夠嗆的。
“老人家，起得早，鍛鍊呀。”“早上空氣好，鍛鍊鍛鍊也不錯。”我主動與阿婆搭話。看着放在花壇邊上的塑料袋，“老大娘，這是您的？”“是呀，運動完了，我還要買菜去，中午，孫子還要到我這喫飯呢。”以後的數rì，每天早晨鍛鍊都能見到阿婆，在她鍛鍊的地方總是放着塑料袋。
後來，我將阿婆早起鍛鍊的事告訴我那快七旬的老母親。說起我的母親，我真得有說不完的故事，母親養育了五個子女，cāo心了一輩子。近來，母親身體狀況一直不太好，我就將在廣場見到阿婆早起鍛鍊的事告訴了母親，母親不以爲然，她對體育鍛煉不感興趣。後來，在我們的一再催促下，母親按照我所說的有意到廣場去看看。可能是受阿婆的影響吧，以後的數rì，母親也起早了，手裏拿着一張紙殼，來到樓下社區不大的公園開始鍛鍊了，得知母親開始鍛鍊了，我們做子女的心也就安了。
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