第102章 你是天才,陪練的天才

作者:寒萌
“你主要是跑馬拉松的,應該都有了解過何捷的故事吧?”

  徐召平把李柏喊住,跟他像拉家常一樣聊起來。

  “瞭解過一些。”

  李柏不知道他指哪些。

  “何捷在成爲國家隊正式隊員之前,也只是一個小小的陪練。”

  這個李柏知道。

  在何捷打破馬拉松國家記錄之後,網上就有很多關於他的紀錄片出來。

  李柏知道,何捷一開始是給一位馬拉松國家隊隊員當陪練。

  陪練結束後,他不想回去。

  因爲回去可能他就放棄了運動員生涯,去讀大學,去當老師了。

  何捷跟家裏商量過,家裏賣牛賣羊,都願意支持何捷去跟肖教練練習。

  何捷的話打動了肖教練,肖教練後來又把他留了下來。

  “但他通過刻苦的訓練,最終用成績證明了自己!”

  “現在他也成長到能代表國家征戰亞運會,甚至是奧運會的水平!”

  李柏若有所思。

  怎麼感覺教練說這麼多,又是在給他畫餅呢?

  “徐指導,您的意思是,我要像何捷一樣努力,有朝一日也能轉正嗎?”

  李柏笑了笑。

  其實,他壓根沒想過加入省隊。

  專業隊,體制內,這些詞對於普通人來說,還是非常有誘惑力的。

  但他不一樣。

  有系統在身,他未來肯定會做很多嘗試。

  不一定只是馬拉松。

  而專業隊對他來說,束縛太多,得不償失。

  所以,李柏跟着省隊上高原訓練,他的心態非常好。

  反正他就是來學習的。

  兩個月結束,大家好聚好散,沒有什麼利益衝突。

  “不是,我的意思是,等省隊在玉江的特訓結束,我會跟國家隊的肖教練推薦你。”

  “如果她同意,你也可以像以前的何捷一樣,繼續留在玉江給國家隊當陪練。”

  徐召平拍了拍李柏的肩膀,認真地說道。

  國家隊?

  李柏愣了愣。

  他不得不承認,老教練這一番話,確實把他給說心動了!

  他可以不在乎省隊的去留,但國家隊的機會,他不能不在意啊!

  誰不想代表國家征戰國際大賽?

  誰不想在終點線後身披國旗,繞場慶祝?

  誰不想在奧運會的領獎臺上唱國歌?

  李柏以前在家裏看電視都想!

  即便是陪練,只要有機會去國家隊,李柏也想去試試!

  至少去看看,他離夢想還有多少距離。

  “不過,我說了不算,你得表現好一點,讓肖教練看到!”

  很好,畫餅結束,條件來了!

  “徐指導,您就直說吧!需要我怎麼做?”

  李柏笑了笑,頭腦冷靜了下來。

  “下個星期的比賽,你跟昨天的訓練一樣,按照69秒一圈的配速去帶。”

  李柏聽着微微一愣。

  69秒一圈?

  那一萬米跑完,用時大約是28分45秒啊!

  陸榮進跑得下來嗎?

  或者說他帶得下來嗎?

  昨天那是間歇訓練,以這樣的速度跑兩公里。

  然後休息一會兒再跑,情況並不相同!

  “你主要負責把前面六公里,或者八公里帶好。”

  徐召平其實也知道,長跑最合適的配速是前慢後緊。

  開頭跑慢一點,後面等身體活動開了,再比目標配速快幾秒去跑。

  前面如果太快,後面很容易跑崩。

  但徐召平擔心李柏堅持不了太久。

  沒有他帶的話,陸榮進就跑不進29分鐘。

  反正他們練的時候,陸榮進都是跟着李柏勻速跑的。

  陸榮進習慣了就沒事,別人跑崩那是別人的事!

  “後面如果實在是跑不動了也沒關係。”

  “肖教練主要還是要看你的陪練能力。”

  “當然,你要是能堅持跑完更好,把你體力好的優點展現出來。”

  李柏沒怎麼猶豫,直接就答應了。

  反正他也要跑。

  跑快一點,權當是加快自己速度屬性的升級效率!

  徐召平和李柏從田徑場走出來,迎面就看到了等在那兒的女隊隊員們。

  “你們不回去休息,站在這兒幹什麼?”

  徐召平奇道。

  齊豔美作爲女隊隊長,還是站出來替大家說話。

  “徐指導,我們想跟您商量一件事。”

  她吞吞吐吐地說。

  “那我先回去了,你們聊。”

  李柏還以爲她是有些話不想自己聽到,很乾脆地告辭,準備離開。

  “不是,李柏,我們要說的事,也想徵求一下你的意見。”

  齊豔美連忙叫住了他。

  “啊?”

  李柏一頭霧水。

  還跟他有關係?

  什麼事啊?

  “徐指導,是這樣的,我們女隊不是也要跟張德舜、李子萱這樣的國手比賽嗎?”

  “我們心裏很沒有底,就想平時也能多練練,跑得好一點。”

  “所以,我們也想跟您借一下李柏,看是不是可以平時也讓他帶一帶我們。”

  還是齊隊長乾脆利落,根本不帶拐彎抹角的,她飛快地,就把請求說了出來。

  “李柏,不好意思,這樣可能你會比較辛苦。但我們都覺得你帶得特別好!”

  末了,她雙手合十,轉頭跟李柏道歉。

  李柏早已經聽得目瞪口呆,哭笑不得。

  怎麼,他這個陪練還成香餑餑了?

  被大家搶着要?

  徐召平則是哈哈大笑。

  他還有些得意地拍了拍李柏的肩膀。

  “看吧,我就說你是陪練的天才,到哪兒都有人搶着要你!”

  給女隊的隊員們當陪練的事,李柏答應了下來。

  這不是什麼大事。

  因爲女隊她們那邊需要的配速只是一公里3分26秒左右。

  這個速度,也僅僅比他首馬破230的配速略快幾秒。

  而且一個是馬拉松,一個是十公里訓練,強度完全不同。

  對於現在的李柏而言,跑起來還是相對輕鬆的。

  不會像給陸榮進陪練那麼辛苦。

  他就當是來點有強度的有氧“慢”跑。

  當然,這還得教練的幫忙。

  徐召平回去後,把課表重新做出調整。

  把女隊的間歇跑、模擬比賽跑等課時,跟男隊的錯開來。

  這樣李柏不用給陸榮進陪練完,又要去帶女隊跑上十公里。

  給他充分的休息恢復時間。

  不過,李柏好像也不怕累!

  上午衝刺跑訓練完,他回宿舍換身衣服,就又去找慄莎了。

  “慄總?”

  慄莎的無線耳機裏,忽然傳出了黃瑩瑩的聲音。

  她不由地一緊。

  黃瑩瑩和慄莎在用會議軟件進行線上對稿呢!

  她不清楚爲什麼慄總忽然沒了聲音。

  難道是去上廁所了?

  可她等了半天也不見動靜。

  黃瑩瑩試探地喊一聲。

  還是沒反應。

  黃瑩瑩正想是不是應該給慄總打個電話問問情況的時候。

  她的無線耳機裏也終於傳出來了聲音。

  “瑩瑩,你,唔......”

  聲音斷了兩秒。

  “你先自己看看,我等下再和你說。”

  黃瑩瑩還懵逼的時候,慄莎已經從會議軟件中下線了。

  “你怎麼還動啊!”

  慄莎回頭一嗔,臉蛋紅得跟開了鍋一樣。

  而李柏站在那兒,一頭霧水。

  (小寒:是的,這個成語我抄評論區了!嘿嘿嘿!)

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