第二十六章 皆大歡喜
“想要獲得完美的身材，就不要吝嗇於汗水的揮灑！”李修大聲的對汪玲喊道：“蹲馬步就好好蹲，應付了事最後坑害的不是我，是你自己！”
看到汪玲蹲馬步的姿勢重新變得標準之後，李修這才輕押了一口茶，臉上露出享受的神情來。
坐在李修的身旁，蘇涼看着李修，笑着說道：“你這個人，一旦教導起會員來，還真是挺嚴格的。”
“當然要嚴格。”李修嘿嘿一笑，“她們可都是咱們會館的招牌，招牌不做好，怎麼進行宣傳推廣。砸招牌的事情，我可不會做。”
“厲害，不愧是我們會館的金牌教練！”蘇涼衝着李修豎起大拇指，讚歎道：“咱們會館的所有教練加起來，我給你排第一！”
聽到蘇涼的話，李修臉色一黑，吐槽道：“涼涼姐，咱們會館所有教練加起來，也就我一個人，你不給我排第一，難道還要排第二嗎？”
“哎呦，被發現啦。”蘇涼衝着李修吐了吐舌頭，十分可愛道：“沒想到咱們李教練不光身材好，腦子也意外的靈光呢。”
李修：“”
這個女人，說話不氣死人不罷休啊。
“李修，以後的日子，你有什麼想法？”蘇涼有些好奇的看着李修，她忽然很好奇李修對未來人生的安排。
“有什麼好想的，按部就班的來唄。”李修呵呵一笑，說道：“賺錢，娶老婆，生孩子，享受天倫之樂。”
“我問你正經的呢。”蘇涼有些無語，這個傢伙，在瞎說什麼呢。
“正經回答的話，大概就是縱橫江湖，瀟灑一生了。”李修低頭看着自己的雙手，輕笑一聲道：“我要用我的雙手，爲自己，爲心愛的人，撐起一片天。”
說着，李修轉頭看向蘇涼，眼神裏所隱含的意味，不言而喻。
時間匆匆流逝，不知不覺間，已經是將近兩個小時過去了。在這兩個小時的時間裏，王美美三人可以說是最大程度的將自己的汗水揮灑了出來，身上的運動裝都已經被汗水給浸透，緊緊地貼在了身上。
李修看着王美美三人氣喘吁吁的樣子，咧嘴一笑道：“我問你們，剛纔的運動，爽不爽！”
聽到李修的話，三人你看看我，我看看你，誰都沒有吭聲。她們都快要被累死了，哪裏爽了！愛奇ahrefhttpi7xtargetblanki7xa小說更好更新更快
“大聲回答我，揮灑汗水的過程，爽不爽！”李修彷彿沒有看到三人臉上的疲憊之色，繼續大聲問道。
“爽！”王美美第一個大聲吼了出來，緊接着，徐佳和汪玲也一齊吼了出來。
“很好！就是要有這種精神！”李修十分認
真的對三人道：“如果你們覺得不爽，那不是因爲累，而是因爲你們還沒有練到點上！”
“去洗洗吧。”李修對三人道：“洗完之後去測試一下體脂，你們會知道，自己的進步有多麼的誇張！”
三人聞言原本萎靡的精神頓時爲之一振，她們之所以選擇李修作爲私人教練，就是爲了減肥。如今第一節課上完，到了看成效的時候，她們自然是無比的期待。匆匆洗漱之後，換好衣服的三人歡天喜地的拋到了李修的面前，紛紛用崇拜的目光看着李修，尖叫道：“李教練，我真的瘦了！”
徐佳第一個跳上體重計，她看着體重計上顯示的數字，差點沒幸福的暈過去。
兩個小時的鍛鍊之後，她瘦了整整4斤！從695公斤，變成了675公斤！
“快起來，讓我看看！”汪玲有些迫不及待的將徐佳從體重計上推了下去，自己站了上去，655公斤，比起鍛鍊之前，她竟然瘦了5斤！
“瘦了，真的瘦了！”汪玲興奮的跳了起來，之前穿衣服的時候，她就覺得衣服寬鬆了許多，還以爲是錯覺，沒想到卻是因爲她真的瘦了！
王美美也瘦了，只不過比起昨天來說，她瘦的比較少，只有3斤多一點，體重從716公斤變成了698公斤。
不過即便如此，王美美也是非常滿足了。持續的瘦身證明李修的方法是對的，她相信在李修的指導下，不需要多久，她就可以徹底的瘦下來！
看着興奮無比的王美美三人，李修笑着說道：“好了，不要大驚小怪的，實在是沒什麼好驚喜的。如果在我的教導下你們不能瘦下來的話，那我這個私人教練，豈不是很不合格？”
“謝謝你，李教練。”王美美衝着李修感激道：“如果不是你，我真不知道要等到什麼時候才能瘦下來。”
“我也是！”汪玲用手撫摸着自己稍顯平坦的小腹，簡直要幸福死了。等她瘦下來，還愁找不到男朋友嗎！
“去測一下體脂吧。”李修看着依舊無比興奮的三人，說道：“等到我將你們的數據記錄下來，你們就可以走了。”
“有一點你們要記得，一定要合理飲食，不能暴飲暴食，晚上八點之後，也不要再加餐了。”李修十分認真的囑咐三人道：“還有就是，這樣的鍛鍊量雖然可以讓你們快速瘦下來，但是太頻繁的話會對身體造成不好的影響。所以一週三次就可以了，平時你們可以自己自由鍛鍊。不用找我上課。”
“我們都聽你的。”徐佳用崇拜的目光望着李修，越看李修越覺得李修長得帥氣，不知道她瘦下來之後，有沒有機會和李修發展一下啊。
真是好期待呢。
送走了王美美三人，李修長舒了一口氣，對蘇涼道：“涼涼姐，今天收穫如何？”
“兩張年
卡，外加包月的私教課兩套。收穫還算不錯。”蘇涼笑眯眯的看着李修，“你還真是我的招財貓啊。”
“知道我是招財貓，你還不好好伺候着我。”李修伸了個懶腰，對蘇涼道：“我要去睡一覺了。”
“整天就知道睡覺。”蘇涼瞪了李修一眼，說道：“做夢的時候好好想一想，今晚要做什麼飯，我都要餓死了。”
李修聞言撇撇嘴，這個女人，真是越熟越越放肆。簡直把他當做男傭了都。
走到一旁的沙發上趟了下來，李修閉上眼睛，卻完全沒有要睡覺的意思，他要趕快看看，自己這次收穫了多少完美值，又能買到一些什麼好東西！
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